兰州哪个医院看不孕不育科好？-兰州不孕不育专科的医院哪里专业？对于多数的不孕情况都是可以得到很好的治疗的，并且成功怀孕和生育的机会也很大。不要因为发现自己不孕就轻率地认为自己一定无法生育了。
一些生活习惯经常保持下去可能会对生育力产生不利影响，所以要特别注意哦。
1、营养不足或过量
不合理的饮食可能导致营养不良，而营养不良则会影响女性的生殖能力。
女性的性激素是通过脂肪转化产生的，而女性的生育能力与脂肪之间存在密切关系。如果女性体内的脂肪含量过低，卵巢就无法获得足够的能量来产生激素，这样月经就无法正常出现，也就无法怀孕。
除了营养不良不好，过多摄取营养也不好。一些女性朋友为了追求更均衡、充足的营养，盲目地进行补充，反而会破坏女性身体本身的平衡，导致激素失调。
2、节食或减肥药物
减肥一直都是一个热门话题，虽然控制身材很重要，但需要注意方法。有些女性朋友为了减肥甚至会采取节食或者使用减肥药等方法。按照这种方式减肥，很容易导致营养不良，进而影响内分泌功能，或者降低性激素水平，导致闭经，引起不孕。因此，如果确实有减肥的需求，就必须选择科学的减肥方法，例如通过控制饮食和加强运动来实现健康减肥的目标。
3、滥用避孕药物
很多女性选择口服紧急避孕药来避孕，甚至有些女性过度使用避孕药。如果女性过早或过量使用避孕药，可能会导致内分泌失调或月经紊乱，严重情况下甚至可能导致不孕。
无论是治疗疾病还是纯粹的避孕，紧急避孕药都不适合长期使用。关于药物的使用，请务必在医生的指导下使用。
4、多次终止妊娠
子宫内手术是导致女性生育能力受损的主要原因，此外还可能造成输卵管堵塞。若护理不当，容易导致炎症，进而引发不孕问题。为了保护女性身心健康和生育能力，我们应该谨慎地考虑人流手术。在没有生育计划的情况下，务必在性行为之前采取避孕措施。
在备孕的个月，开始调整睡眠，保持早睡早起不熬夜的习惯。同时，要戒烟戒酒，合理饮食，并进行适量的运动。夫妻双方还需要一起补充叶酸，并尽快进行孕前检查，排除一些可能导致不孕的问题，以及可能影响胎儿健康的隐患，为备孕做好准备。
