遗精对人的不良影响，首先是心理上的困扰，继而才是身体受到连累。这种不良的心态，只在有遗精频繁时才会发生；若不再继续，就不必担心有永.久的伤害;若持续长久，有时可导致性功能障碍。这是由精神心理因素引起的，而并非遗精本身所造成。

遗精对人的心理影响

有些遗精者，把精液的丢失看得很神秘，认为精液是人体的精华所在，对于遗精怀有恐惧心理，忧心忡忡，怀疑自己患了某种疾病。甚至有的人把性交后的短暂疲劳，亦看成是丢失精液而大伤元气的结果，从而造成不必要的心理压力。

有的青少年初次遗精后会出现惊奇、精神焦虑、恐惧、自责等一些不良的心理反应。这些心理影响不利于青少年的身心健康，应引起人们的关注。

过频的手淫遗精，必然会影响休息、睡眠和学习。久之感觉精神恍惚，记忆力减退，性格孤寂，兴趣淡漠，意志消沉这些后果的发生，绝非排出了一些精液所致，而是精神心理上的自我挫伤。

上述的心理影响是不正常的，有碍于身心健康。其实生理性遗精并不损害身体。现代医学证明，精液是由精囊、前列腺尿道球腺所分泌的液体混合而成。构成精液的营养物质，只占人体营养物质的极其微小的部分。这些物质不断地产生，不断地排出。

如果作男性尿液显微镜检查，经常可以找到精子，说明即使未发生遗精，精液仍在不断地随尿排出。因此，偶然的或间隔一段时间的遗精，不会对身体造成危害，不必惊恐不安但病理性遗精是需要治疗的。