一分钟了解！孩子晚上玩游戏白天睡觉这可怎么办？心自由教育心理咨询机构？16岁的儿子几乎整晚都在玩手机游戏。白天睡觉怎么办？孩子晚上玩游戏，白天睡觉怎么办？

家长要及时制止这种情况，毕竟还在上学，作息不规律很容易浪费青春。家长要以身作则，慢慢把孩子的思想和行为习惯引向正确的道路，浪子回头积极进取。

孩子晚上玩游戏，白天睡觉怎么办？

1、父母看到孩子触摸手机，玩电脑紧张，总是担心孩子有网络成瘾，所以发现孩子玩游戏，使用各种极端的方法阻止孩子玩游戏，如没收手机，设置密码或停止家庭网络，取消孩子的零花钱等。

2.孩子们在学校得不到老师的肯定，感到沮丧和痛苦。在无法改变的情况下，网络游戏中的虚拟可能是他们暂时忘记抑郁的。

3.一些成绩好的孩子经常带着好奇开始玩手机，尤其是疫情过后，但在这个过程中，他们逐渐迷失了自我，不仅学习成绩下降，还沉迷于网络游戏。

4.为孩子制定计划和计划，设计奖惩制度。高中生有自己的想法。当他们沉迷于手机时，不要担心批评，也不要完全没收手机。首先为他设计一些计划和计划，得到他的认可，然后向孩子展示奖惩制度，然后敦促孩子改变。

5.父母要以身作则。只要孩子在身边，父母就坚决不玩手机。俗话说“上梁不正下梁歪”。如果父母每天都沉迷于手机和电视，很难想象他们的孩子能经受住诱惑。父母是孩子的位老师，父母的言行会影响孩子的成长。因此，父母在管教孩子时，首先要“管教”自己。

6.转移兴趣和注意力，参与户外拓展、户外运动和各种兴趣拓展。与孩子一起参加亲子冬令营或夏令营，短期周末，探索自然，扩大自己，也可以锻炼孩子的身体，在现实生活的挑战中获得成就感。艺术、音乐、编程和其他兴趣课程可以让孩子们喜欢这些爱好，转移他们的注意力，结交新朋友。

7.帮助孩子改变工作和休息，孩子沉迷于手机，生活和休息紊乱，除了影响孩子的学习效率外，还会严重危害孩子的身心健康，因此，父母应该帮助孩子，引导孩子，制定合理的工作和休息时间。