心自由教育：孩子痴迷游戏该怎么办？孩子上初中，在学校同学的影响下爱上了玩游戏。本来以为孩子在学校好好上学，孩子回来后问我要手机，说是在网上查学习资料，结果孩子竟然在玩游戏。起初，我不知道我在玩游戏，但近，我的手机经常弹出一些游戏广告，因为我通常不玩游戏。当我仔细看手机时，我发现孩子们每次都在玩我的手机。孩子痴迷游戏该怎么办？
如今，随着网络技术的发展，孩子们根本不接触网络和游戏是不现实的。过度的游戏对孩子来说一定是不利的。我们需要解决的不是游戏本身，而是“上瘾”，而是把握一定程度的问题，帮助孩子学会控制和管理自己，与游戏“和谐共处”。
孩子痴迷游戏该怎么办？
1.如果父母有时间，他们可以陪孩子玩游戏，了解为什么这个游戏能孩子。如果他们想让孩子好地戒掉游戏，父母和孩子一起玩。只有钻石才能切割钻石。然而，多的父母不想和孩子一起玩游戏，不用说谈论游戏了，因为孩子们讨厌800英里外的游戏，这是一种误解，只有父母了解孩子的爱好，才能有效、合理地引导孩子进入健全的生活爱好。
2.制定家庭规则。家规是底线，违反了底线，孩子应该受到惩罚！父母和孩子需要同意这一规则。从周一到周五，你不能玩游戏。你可以在周六和周日玩，但你完成作业才能玩。你不能每次玩超过2个小时。
父母要严格，约定不能玩的，一定不能让孩子玩游戏，不管孩子怎么哭，都不要答应。答应一次，规则就形同虚设。
同时，你可以和你的孩子讨论玩游戏的过程，默默地指导孩子的价值观，帮助他从游戏中吸收有营养的部分，也可以识别不好的部分。
3.引导孩子在许多方面发展多有趣的活动。通过有趣的活动，转移孩子沉迷游戏的注意力。比如暑假带孩子去夏令营，寒假带孩子回乡体验田园生活。
孩子长时间盯着手机看的危害:
1.增加脑瘤风险
提醒，每天长时间使用手机会增加患脑瘤的风险。原因是电子设备的辐射会脑神经，并可能导致脑细胞病变。
2、伤害眼睛
长时间看手机屏幕会导致眼睛疲劳。在黑暗环境中，强光屏幕也会对眼睛强烈，导致近视甚至散光。此外，当躺在床上玩手机时，会对左右眼大的压力，压迫血管，导致血液供应不足，很快就会导致左右眼的视力偏差。
3、颈背劳损
长时间低头看手机会对颈椎和背部肌肉损伤。很多年轻人因为过度使用智能手机、平板电脑等颈部问题。为了减轻颈部和背部的疼痛，我们减少智能手机的使用时间。将手机平行于视线也可以避免低头引起的不适。
4.生物钟失调
充足的睡眠是一个人健康的生活的必要。因为晚上沉迷于玩手机，手机、平板电脑或其他会发光的电子产品会减少褪黑激素总数的22%左右，导致睡眠减少，甚至睡不着。
