重庆铭博医院名老中医杨成指出:胃和肾是人体特别重要的两种器官,胃是消化食物以及能量的重要器官,肾就更不用说了,所以如果有胃寒和肾虚的情况,还是需要及时治疗的,目前来说,中医已经发展的很成熟和厉害了,也确实是的,很多人都认可中医,因为中药养生,从根.治为目的,那么中医中是怎么调理胃寒肾虚的呢?
1.饮食调理
要有良好的饮食习惯,例如多喝生姜水、多吃一些胡椒猪肚汤等。胡椒和生姜是暖胃和健脾佳品,可以帮助肠胃恢复健康,对抗胃寒。
别吃一些伤胃、寒凉的食物,例如蟹肉、蚌肉、茭白、西瓜、梨子、莼菜、苦瓜、甘蔗、猕猴桃、荸荠、柿子、甜瓜等。
2.推擦按摩法
在床上或是椅子上端坐好后,双手的大拇指张开,忒在大腿根部的内侧,户口朝向大腿的前面,然后从大腿的根部开始,慢慢的推擦两腿直到脚踝的地方,之后再慢慢的往回推擦到大腿的根部。
这样反复做30次到50次。这是因为在大腿的前侧,有足太阴牌经以及足阳明胃经,推擦按摩的话,能够增强脾胃的功能。
3.中医方剂治疗
推荐一道中医方剂--白酒烧鸡蛋,准备白酒60克的白酒,酒精度是58°或是以上,1个鸡蛋。
先把白酒倒在盘子里,然后把鸡蛋打碎,之后把白酒点燃,等到白酒烧干了,自然把鸡蛋也烧熟了,在早晨的时候空腹食用。如果胃寒比较轻的话,食用一两次就可以了。要注意的是,鸡蛋不用加任何的调味料。
重庆铭博医院名老中医-杨成
杨成,毕业于湖南中医药大学,从事中医临床工作近三十年,在湖南中医药大学第.一附属医院从事临床工作中,有感于传统中医式微,潜心专注研究中医理论及实践。期间系统研究中医古典文献、历代医家临床经验及现代医学科研成果的基础上,推陈出新,在中医治疗疑难疾病方面硕果累累,获得中医行业的一致肯定。而后师从国内多位名老中医,传承并发扬中医国粹,博采众家之长,在疗效上独树一帜,深得广大患者好评与信任。