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虽然大多数女性会失眠，但男性也不例外。在我们的调查中，许多男性会失眠，但大多数男性是中老年男性。他们经常失眠的原因取决于他们的年龄和职业。让我们来看看中老年男性失眠的原因。那么，影响中年睡眠的因素是什么呢？
1：除了职业生涯的瓶颈，中老年男性仍处于生理和心理的重要转折点。进入中年后，他们的经济收入可能会减少或逐渐减弱，这将不同程度地限制他们的社会活动，从而疏远中年男性和社会，撤退他们的地位，导致抑郁、焦虑和失眠。这是男性失眠的主要原因之一。
2：一些患者突然受到生活中重大事件的影响：如亲属离开、夫妻争吵、失业、商业损失、股票起伏，导致情绪不稳定、损失、恐慌和夜间睡眠。随着时间的推移，中年人会失眠。
3：经济因素。中年人、老年人和年轻人是家庭经济负担的主体。他们需要贷款买房买车。孩子的教育成本很高，年迈的父母需要孩子（中年人）的经济帮助。许多“人类债务”的回报不可避免地会影响他们的心理，导致失眠。
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