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失眠有很多危害，不仅影响身心健康。睡眠是人们生活在这个上的自然规律。如果人们不睡觉，他们就睡不好。如果你经常整夜辗转反侧，烦躁不安，梦想失眠，不仅会影响人们的日常工作、生活和身心健康，还会造成更大的伤害，后果非常严重。接下来，让我们来看看失眠的严重后果。你知道失眠的危害吗？
1：失眠也会对人们的社会性造成极大的伤害。由于对睡眠的长期担忧和恐惧，人们会变得敏感、多疑、易怒和缺乏自信，这将不可避免地影响家庭和工作之间的人际关系，导致孤独、抑郁、不和谐，甚至与周围的人悲观。
2：减少你的注意力。睡眠不足会降低你的注意力、警惕性、注意力、推理能力和解决问题的能力，导致你的学习和工作效率低下。
3：导致习惯性脱发，现代表明睡眠时间与脱发有明显关系，脱发也与睡眠质量密切相关。所以经常失眠很容易导致脱发。
4：失眠不仅是一个睡眠健康问题，也是许多人潜在疾病的危险因素，可导致心脏病、高血压、脑瘫、脑萎缩、动脉硬化、阿尔茨海默病等疾病。
南宁心理咨询医院精神科成立以来，收费一直透明，按有关规定收费。同时，积极响应医疗改革的号召，按合理价格收取检查费用、诊疗环节、药品处方等费用。真正减轻患者负担，尽量不要让患者多花一分钱。
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