月经是女性健康的晴雨表，正常的月经周期对于女性朋友的身体健康至关重要。那么，究竟多少天来一次月经才算正常呢？以下是成都玛丽亚天府妇产儿童医院为您解析的相关信息。
月经周期的定义
月经周期是指从上一次月经头天开始到下一次月经头天为止的时间。一般来说，正常女性的月经周期在21天到35天之间。
正常月经周期的范围
1.月经周期长度：21-35天为正常范围。
2.月经周期天数：月经周期的天数因人而异，通常为2-7天。
月经不规律的原因
1.生理因素：如年龄、体重、生活习惯等。
2.心理因素：如压力、情绪波动等。
3.疾病因素：如内分泌失调、卵巢功能异常等。
如何判断月经是否正常
1.观察月经周期：周期是否稳定，有无明显缩短或延长。
2.观察月经量：月经量是否适中，有无过多或过少。
3.观察月经颜色：颜色是否鲜红，有无血块。
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