在日常生活中，多动症患儿应避免以下事项，以帮助控制症状并促进健康成长：
避免过度刺激的环境：
多动症患儿对环境的刺激较为敏感，因此应避免过度嘈杂、拥挤或充满干扰因素的环境。
保持家庭和学校环境的安静和整洁，有助于患儿更好地集中注意力。
避免不良的饮食习惯：
应减少摄入含铅、铝、高酪氨酸的食物，以及过多的糖分和咖啡因。
避免食用受污染的食物，如某些虾、贝类、卷心菜和皮蛋等。
调味料如酒石酸、胡椒粉等，以及含有色素的食品如雪碧、可乐、奶油、蛋糕等也应尽量避免。
保持饮食的清淡和营养，多摄入富含蛋白质、卵磷脂、维生素和矿物质的食物，如新鲜的蔬菜水果。
避免长时间使用电子产品：
控制患儿接触电子产品的时间，避免过度沉迷于游戏或视频。
鼓励患儿参与户外活动和其他有益身心的娱乐活动。
避免不规律的生活作息：
保持规律的作息，每天固定起床和睡觉时间，有助于调整生物钟和提高睡眠质量。
充足的睡眠对大脑发育和情绪稳定至关重要。
避免过度压力和紧张情绪：
教导患儿学会放松技巧，如深呼吸、渐进性肌肉松弛法等，以帮助他们面对压力时保持冷静。
家长和老师应给予患儿足够的支持和理解，避免过度批评或指责。
避免缺乏锻炼：
鼓励患儿参与适当的体育活动，如游泳、跑步、骑自行车等。
运动有助于消耗多余的能量，减轻焦虑和紧张情绪，同时增强身体素质。
避免忽视社交技能的培养：
鼓励患儿多与他人交流，参与集体活动，培养他们的社交技能和团队合作能力。
家长和老师应给予患儿适当的指导和支持，帮助他们建立良好的人际关系。
综上所述，通过避免上述事项，家长和老师可以为多动症患儿创造一个更加有利的生活环境，帮助他们更好地管理症状，提高生活质量。同时，家长的支持和理解也是关键因素之一，应给予患儿足够的关爱和鼓励。
济南六一儿童医院是经济南市卫健委批准成立的二级儿童专科医院，是山东省内知名的、以诊疗儿童发育行为疾病为特色的医疗机构。医院不仅拥有正规的医疗资质和备案，更是山东省省级专科定点医院，以及北京儿童医院山东省临床协作基地，其专业性和正规性得到了广泛认可。
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