肝炎在中医中属"胁痛""黄疸"范畴，认为其形成与湿热侵袭、情志失调密切相关。当人体正气不足时，外界的湿热邪气容易侵入肝胆系统，如同梅雨季衣物受潮发霉，湿热毒邪也会阻碍肝胆的正常疏泄功能。
中医治疗讲究"清湿热、调气机"。常用茵陈、栀子等草药清热利湿，配合柴胡疏肝理气，如同疏通被淤泥堵塞的河道。治疗期间强调"三分治七分养"，建议保持情绪平和，避免熬夜伤肝血，少食辛辣油腻，可适当食用枸杞菊花粥、蒲公英茶等食疗方。
特别提醒：急性肝炎需及时就医，中药调理更适合慢性肝炎恢复期。日常按压太冲穴（足背一二趾骨间凹陷处）有助于疏肝理气，配合深呼吸练习效果更佳。中西医结合治疗，才能更好守护肝脏健康。
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常州国医堂中医馆
