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西安莲湖肤康中医医院

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脱发斑秃和熬夜有一定关系。

斑秃是一种突发的局限性斑片状脱发,其发病与免疫、遗传、精神等因素相关。熬夜可能通过多种机制诱发斑秃:一方面,长期熬夜会打乱人体生物钟,导致内分泌失调,使体内激素水平失衡,影响毛囊生长周期,原本处于生长期的头发可能提前进入退行期和休止期,进而引发脱发;另一方面,熬夜会使机体免疫力下降,免疫系统可能出现紊乱,T淋巴细胞识别并攻击毛囊自身抗原,破坏毛囊免疫豁免机制,导致毛发生长受影响,增加斑秃发生风险。此外,熬夜还会造成头皮血液循环不良,毛囊得不到充足养分支持,阻碍头发健康生长。

不过,偶尔熬夜通常不会导致斑秃,但经常过度熬夜、睡眠不足,会使体内激素水平紊乱,头皮分泌大量油脂刺激毛囊,影响头发生长,从而诱发斑秃。因此,为降低斑秃风险,应尽量避免熬夜,保持规律作息,保证充足睡眠,同时注意调节情绪、均衡饮食,维护身体健康。

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西安交通大学第二附属医院-皮肤科王琼玉-专家-预约挂号

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