头部不清醒，感到头晕，原因更多，可能是由过度疲劳、失眠引起的，运动后，自我调节后可以缓解。若症状长期不缓解，可由传染病、脑供血不足、眩晕等引起，建议尽快到医院治疗。1、过度疲劳：通常工作时间长，熬夜，或玩游戏时间长，低头看手机，使人身心过度疲劳，导致脑血管痉挛，脑血供应不足，导致头部不清醒，感到头晕。这种情况是一种生理现象，经过充分的休息、工作和休息，症状可以缓解；2、失眠：如果睡眠困难或晚上容易醒来，导致睡眠质量差，第二天白天容易头晕，伴有反应迟钝、注意力不集中等症状。养成良好的睡眠习惯，提高睡眠质量，改善这些症状；3、传染病：如病毒感染引起的上呼吸道感染，也会引起头部不清醒、头晕的症状，常伴有鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽等症状，以后也可能出现发热，必要时可通过血常规检测、胸部CT检查等方法进行诊断。对于病毒感染，除流感病毒可使用奥司他韦外，其他病毒感染没有特殊的抗病毒药物，一般是症状治疗，如发烧需要物理冷却或药物冷却，如布洛芬、对乙酰氨基酚等，注意休息，多喝水。如果继发性细菌感染，需要抗生素治疗，如头孢菌素、阿奇霉素、青霉素等。、脑供血不足：脑供血不足会导致头部不清醒、头晕，有时伴有肢体麻木、头晕、反应迟钝，甚至可能是脑梗死的前兆。如果老年人有这种情况，我们应该高度警惕这种可能性。老年人本身就有脑动脉硬化。若有高血压、糖尿病、高脂血症等脑血管疾病的危险因素，则容易出现脑动脉狭窄、脑供血不足、头晕等症状。应及时到医院明确病因，有针对性的治疗，主要使用抗血小板和抗凝药物，如阿司匹林、华法林等；5、眩晕：包括良性阵发性位置性眩晕、梅尼埃病、前庭神经元炎等。良性阵发性位置性眩晕，又称耳石，在头部向特定方向旋转时，会诱发持续几秒钟的严重眩晕。除了头晕，梅尼埃病还伴有耳鸣和耳肿。前庭神经炎可能是由病毒感染前庭神经引起的，并且会出现持续数天的严重眩晕。以上眩晕会导致头部不清醒和头晕。在急性发作期间，应注意休息。一般症状可缓解，也可采用针灸、按摩、电疗等方法；6、精神和心理问题：如神经衰弱、抑郁等，常见于长期工作压力、人际关系紧张，也与现代社会工作速度快、竞争激烈有关，容易引起头晕。避免给自己太大的压力，每天做有氧运动，做好情绪和心理自我调节，必要时寻求心理学家的帮助。
