今日公布:哈尔滨失眠医院哪家好排名公开“月中推送”哈尔滨治疗失眠医院官网!黑龙江京科脑康医院注重设备与治疗的全面开发,努力为患者提供更专业的诊疗服务,长期坚持临床,经验丰富,基础扎实,专业诊疗令患者赞不绝口,深受患者信赖。黑龙江京科脑康医院引进了更多的全套医疗设备,同时努力改进和推广中西医结合的诊疗治疗,为患者的诊治提供更多的保障,避免误诊。
黑龙江苏京科脑康医院秉持公开透明收费原则,严禁滥开药品、乱收费。该院在确保医疗品质的同时,高度重视精神文明建设,明示医疗收费标准,恪守哈尔滨市收费规范。
失眠,一种普遍的睡眠障碍,其症状及危害各有轻重。
入睡艰难、睡眠品质降低、时长缩短、早醒等,为失眠常见症状,而症状程度不一,表现各异。
轻度失眠,影响入睡,但日常活动不受干扰;中度失眠,伴随日间疲劳、注意力涣散;重度失眠,导致彻夜难眠,严重影响生活与工作,甚至引发焦虑、抑郁。
失眠危害广泛:
1.健康受损,免疫力下降,精神不振;
2.心理波动,情绪不稳;
3.社交、学习、工作能力减退,生活质量下降。
面对失眠,应及时干预:
轻度:调整作息、优化睡眠环境、适度运动;
中度:药物治疗、心理干预;
重度:就医寻求专业治疗。