成都宝芝堂中医馆名老中医杨兰萍指出:在中医的角度,肥胖症有很多类型。不同类型的肥胖调理的方法也是不同的,具体分为饮食疗、法、药物疗、法、针灸疗、法。
1.饮食疗、法
如果是水肿型肥胖,在中医上,建议多吃一些扁豆、豌豆、赤小豆、绿豆、冬瓜、西瓜、白菜、玉米、莲子等。脂肪型肥胖,中医建议吃一些枸杞子、羊乳、牛乳、瘦羊肉、胡椒、人参等。对于肌肉型肥胖,可以吃一些芹菜、白菜、竹笋、莲藕、梨子、牡丹皮等。
2.药物疗、法
值得注意的是,肥胖的药物调理,要在控制饮食的基础上进行,否则药物治疗效果不会好。对于药物调理肥胖症,可以根据患者的不同体质来辨证,使用一些中药或中成药帮助调理。常用的中药有防风通圣丸、精制大黄片、七消丸、减肥灵等,建议在医生指导下用药。
2.针灸疗、法
如果使用针灸疗、法,可以根据具体的情况来选择穴位,比如说足三里、中脘等,主要是适用于那些体型肥胖、嗜睡、容易疲倦、纳差、口淡不味、女子月经少或闭经,男性阳痿的,还有舌苔比较胖、比较厚的这些人群。另外因为肥胖的情况在中医上有很多类型,所以针对的穴位是不一样的,应该到正规医院找专业的中医师,经过望、闻、问、切等方式,然后根据个人的体质,制定不同的中医调理方案。
成都宝芝堂中医馆名老中医-杨兰萍
杨兰萍,毕业于成都中医药大学,中医副主任医师,杨氏五代祖传中医,30余年中医临床工作经验,先后进修于上海中医药大学附属曙光医院等医院;师从著名中医妇科名家夏桂成教授、殷游岫琦教授、张永臣教授、贾红玲教授等,深得名家真传。熟练掌握女性的常见病、疑难杂病等的各种诊断和治疗;擅长多渠道多手段给药方式等特色疗法治疗妇科病、乳腺病、女性不孕、女性虚症调理、产后病、中老年女性慢性病调理、肥胖症、内分泌疾病等,疗效显著,深受患者好评!