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脱发的诱发因素多样，主要包括以下几点：
遗传因素：雄激素性脱发是常见的遗传性脱发类型，与遗传基因密切相关，若家族中有脱发情况，后代脱发的风险可能增加。
精神压力：长期处于紧张、焦虑状态，精神压力过大，会导致毛囊收缩、毛发提前进入休止期，从而引发脱发。
不良生活习惯：长期熬夜会打乱生物钟，影响身体新陈代谢和毛囊健康；频繁烫染头发，使用刺激性化学品，会损伤头发和毛囊；过度牵拉头发，如扎过紧的马尾辫，也会对头发造成损伤。
营养不良：挑食、节食或饮食结构不合理，导致蛋白质、维生素、矿物质等营养素摄入不足，毛囊无法获取足够养分，会影响头发生长，使头发变得脆弱易断，引起脱发。
内分泌失调：熬夜、精神压力大或患有甲状腺疾病等，可能导致内分泌失调，进而引起脱发。女性在怀孕、生理期、绝经期也可能因激素失衡而脱发。
疾病因素：如脂溢性皮炎、头癣等头皮疾病，会影响毛囊健康，导致脱发。
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