乳房作为女性身体的重要组成部分，承载着特殊的生理功能与情感意义。然而，乳腺增生的出现，常伴随乳房胀痛、肿块等不适，给许多女性带来困扰。它不仅影响日常生活质量，还可能引发心理上的焦虑。面对乳腺增生，如何有效缓解症状成为众多患者关注的焦点。那么，应该如何预防乳腺增生?这边就请到北京中医药大学附属护国寺中医医院乳腺科主任医师吕新敏为大家科普这方面的问题。
北京治疗乳腺增生疾病哪位医生比较好吕新敏医生如何?
吕新敏，女，北京中医药大学附属护国寺中医医院乳腺科主任医师,副教授、硕士生导师，中医知名专家。自1983年毕业于北京中医药大学，几十年来一直工作在临床、教学、科研一线，运用中西医的手段为数以万计的患者进行了诊断和治疗。从事中医临床工作近四十年，擅长各种肿瘤术后的中药调理，帮助患者增强体质。
吕新敏医生治疗乳腺增生疾病效果好不好?
吕新敏医生擅长乳腺疾病：在乳腺增生、乳腺纤维腺瘤、乳腺癌术后的中医治疗、急性乳腺炎症、慢性乳腺炎、乳腺导管扩张症以及乳腺整形、医学美容等方面都积累了丰富的经验。妇科疾病：月经不调、痛经、崩漏、不孕症;呼吸道疾病：肺癌、鼻咽癌、喉癌、气管炎、肺炎、过敏性鼻炎、过敏性哮喘、慢性咳嗽;消化道疾病：食管癌、胃癌、结肠癌、直肠癌、消化不良、食管炎、胃炎、腹痛腹泻、便秘、消化性溃疡;皮肤疾病：黄褐斑、痤疮、湿疹、过敏性皮炎、过敏性荨麻疹、脱发、脂溢性皮炎。
保持健康生活方式：均衡饮食，规律作息，坚持运动，控制体重，避免过度劳累。
调节情绪：保持积极乐观的心态，学会自我调节情绪，避免长期处于不良情绪中。
科学避孕：避免多次人工流产，采取科学的避孕措施，减少对内分泌的影响。
适时生育哺乳：在合适的年龄生育，并进行母乳喂养，有助于乳腺组织的正常发育和复旧，降低乳腺增生风险。
定期自查与体检：每月进行一次乳房自我检查，每年进行一次专业乳腺体检，做到早发现、早干预。
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