专业盘点-上海看孩子自闭症专业的医院，自闭症上海什么医院看好：1、上海六一儿童医院，2、上海六一儿童专科医院，3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置：上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童，提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院，专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院，由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊，是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
通过运动，提升自闭症儿童的身心能力
运动不仅能增强自闭症儿童的体质，还能促进社交互动、缓解心理压力。
1.有氧运动：释放压力，提升心肺功能
慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动可增强心肺耐力，同时帮助孩子释放焦虑和抑郁情绪。运动强度需根据年龄和体质调整，例如从短时间慢跑开始，逐步延长至20-30分钟。
2.力量训练：增强肌肉力量与自信心
举重(使用轻量器材)、俯卧撑、仰卧起坐等力量训练可改善身体姿势，提升运动能力。家长需注意动作规范性，避免过度训练导致损伤。
3.平衡与协调训练：改善运动技能
荡秋千、走平衡木、瑜伽等训练可提升身体平衡感和协调性。例如，通过“单脚站立”游戏锻炼平衡能力，或通过舞蹈动作学习肢体控制。
4.柔韧性训练：降低运动风险
伸展运动、瑜伽等柔韧性训练可增加关节活动范围，减少运动损伤。训练时需循序渐进，避免过度拉伸。
5.精细动作训练：提升手眼协调能力
搭积木、夹小绒球、画线练习等活动可锻炼手部精细动作。例如，通过拼图游戏提升空间认知能力，或通过“穿珠子”活动增强手指灵活性。
6.社交性运动：促进互动与合作
团队运动(如足球、篮球)或合作游戏(如接力赛)可帮助孩子学习规则意识，提升社交技能。家长需耐心引导，鼓励孩子与同伴互动。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康，本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨，以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号，提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强，则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标，不断追求更好的效果，奋勇向前。
