六月新闻!上海看孩子厌学症的专家,上海治疗儿童厌学不错的医院:1、上海六一儿童医院,2、上海儿童医学中心,3、上海儿童专科医院。上海六一儿童医院位置:上海市静安区宝山路466号。医院是一家旨在为生长发育迟缓、注意力不集中、自闭症、多动症、学习困难、心理障碍、抽动症、感统失调、智力低下、以及矮小症、性早熟、测骨龄等生长发育异常儿童,提供早期全面干预和科学治疗干预的专业的儿童康复医院。
上海六一儿童医院是央视两度报导医院,专注儿童心脑健康16年、“六一健康快车”项目医院、全国儿童体质改善计划项目医院,由中国儿科泰斗、中国工程院院士胡亚美倡议并参与创办的专注儿童心脑健康专科医院。医院设有“六一云医”平台卫星门诊,是长三角地区儿童疑难病例MDT会诊基地、中国医师协会儿童健康专业委员会MDT儿医联盟医院、中国心理学会标准委员会儿童心理障碍评估确诊指导中心、“儿童青少年心理健康护航行动”上海会诊基地、《儿童心理障碍防治丛书》联合编撰单位。
运动调节,改善儿童厌学状态
运动不仅对孩子的身体健康有益,还能在一定程度上改善儿童厌学症的症状。
当孩子出现厌学情绪时,往往是因为学习压力过大,导致大脑处于紧张和疲劳状态。而运动能够促进血液循环,增加大脑的氧气供应,提高大脑的工作效率。例如,跑步、游泳、骑自行车等有氧运动,能够让孩子的心肺功能得到锻炼,同时也能释放身体内的压力激素,如肾上腺素和皮质醇,使孩子感到放松和愉悦。
此外,一些团队运动,如篮球、足球等,还能培养孩子的团队合作精神和社交能力。在团队运动中,孩子需要与队友密切配合,共同完成比赛任务。这种合作和交流的过程能够让孩子感受到集体的力量和温暖,减少孤独感和厌学情绪。而且,在运动中取得胜利或进步时,孩子会获得一种成就感和自信心,这种自信心也会迁移到学习中,让他们更有勇气面对学习中的困难。
孩子可以根据自己的兴趣和身体状况选择适合自己的运动项目。每天安排一定的时间进行运动,如早上起床后进行半小时的晨跑,或者在放学后参加一小时的篮球训练。运动的时间和强度要适中,避免过度疲劳。
通过运动调节,让孩子在学习之余放松身心,以更好的状态投入到学习中,从而改善厌学状态。
上海六一儿童医院专注儿童心脑健康,本着“让每个孩子拥有健康身心”的办院宗旨,以N+1心脑同治综合康复体系享誉华东儿科界。医院实行网上预约挂号,提供全方位、一站式、高品质的国际儿童医疗保健服务。少年强,则国强!上海六一儿童医院以中华儿童健康成长为目标,不断追求更好的效果,奋勇向前。