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脱发是常见的毛发问题，其病因复杂多样，涉及遗传、激素、营养、疾病及环境等多方面因素，常见病因可归纳如下：
1.遗传因素
雄激素性脱发（又称脂溢性脱发）是常见的遗传性脱发类型，男性患病率显著高于女性。其核心机制是毛囊对雄激素（如二氢睾酮）敏感，导致毛囊逐渐萎缩、生长期缩短，终形成“M型发际线”或“地中海”式秃顶。女性多表现为头顶头发稀疏，发缝变宽。
2.激素水平波动
雄激素过剩：多囊卵巢综合征（PCOS）、肾上腺皮质增生症等疾病可导致雄激素分泌过多，引发女性脱发。
雌激素下降：产后、更年期或口服避孕药后，雌激素水平骤降可能诱发休止期脱发（头发同步进入休止期并脱落）。
甲状腺功能异常：甲亢或甲减均会干扰毛囊代谢，导致头发干枯、易断或弥漫性脱落。
3.营养失衡
蛋白质缺乏：头发主要成分为角蛋白，长期节食或素食可能导致蛋白质摄入不足，影响毛囊功能。
微量元素缺失：缺铁（贫血性脱发）、缺锌（影响毛囊修复）、维生素D不足（与斑秃相关）等均会加剧脱发。
过度节食：快速减肥导致营养断层，可能引发急性休止期脱发。
4.疾病与药物影响
自身免疫病：如斑秃（免疫系统攻击毛囊，导致局部圆形脱发）、红斑狼疮等。
感染性疾病：头皮真菌感染（如头癣）、梅毒等可破坏毛囊结构。
药物副/作用：化疗药、抗抑郁药、降压药（如β受体阻滞剂）等可能抑制毛发生长。
5.外部刺激与心理因素
物理损伤：频繁烫染、拉扯头发（如扎紧马尾）、使用劣质洗发水等。
精神压力：长期焦虑、抑郁或睡眠不足会扰乱激素平衡，诱发休止期脱发或斑秃。
环境因素：紫外线过度照射、空气污染（如PM2.5附着头皮）可能损伤毛囊。
提示：若脱发持续加重或伴随头皮异常（如红肿、鳞屑、疼痛），需及时就医排查病因，针对性治疗（如药物、植发或调整生活方式）。
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