成熟的公立医院包括昆明医科大学附属医院、云南省人民医院、昆明妇幼保健医院、云南大学附属医院、昆明人民医院等。这些医院在辅助生殖技术领域具有丰富的临床经验和先进的医疗条件，可以为不孕症患者提供专业的诊断和治疗服务。
体外受精技术主要针对输卵管阻塞、排卵障碍、子宫内膜异位症、男性弱精子等不孕症问题。随着医疗技术的发展，体外受精已成为解决生育问题的有效手段之一。
1.昆明医科大学附属医院-生殖遗传科
昆明医科大学附属医院生殖医学中心是云南省早开展人类辅助生殖技术的医疗机构之一。该中心拥有国际标准的胚胎实验室和先进设备，开展常规体外受精-胚胎移植、卵胞浆内单精子显微注射、胚胎冷冻等技术。医院生殖医学团队由许多经验丰富的专家组成，临床妊娠率保持在较高水平。
昆明医科大学附属医院：云南省昆明市西昌路295号。
就诊科：生殖遗传科。
门诊时间：周一至周五上午8点:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.云南省人民医院-生殖医学科
云南省人民医院生殖医学科是云南省的重点学科，拥有完善的辅助生殖技术体系。该部门配备层流净化实验室、胚胎培养系统等先进设备，开展代、第二代体外受精技术、胚胎植入前遗传诊断等高端技术。医院生殖医学团队在疑难不孕症的诊断和治疗方面具有独特的优势。
云南省人民医院：云南省昆明市金碧路157号。
就诊科：生殖医学科。
门诊时间：周一至周日8:00-12:00，14:00-17:30。
3.昆明妇幼保健医院-生殖医学中心
昆明妇幼保健医院生殖医学中心是云南省较早获得人类辅助生殖技术资格的医疗机构。该中心拥有专业的生殖医学团队和现代实验室，开展体外受精-胚胎移植、单精子注射、胚胎冷冻保存等技术。医院在女性不孕症的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。
昆明市妇幼保健院：云南省昆明市五华区华山西路5号。
生殖医学中心：生殖医学中心。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:30。
4.云南大学附属医院-生殖医学中心
云南大学附属医院生殖医学中心是云南省重要的辅助生殖技术临床基地。该中心拥有国际标准的胚胎实验室，开展常规体外受精、单精子注射、胚胎冻融移植等技术。医院生殖医学团队在男性不孕症的诊断和治疗方面具有特殊的优势。
云南大学附属医院：云南省昆明市五华区青年路176号。
生殖医学中心：生殖医学中心。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:30。
5.昆明人民医院-生殖医学科
昆明市人民医院生殖医学科是昆明市重点专业，拥有完善的辅助生殖技术平台。科室配备先进的胚胎培养系统，开展体外受精-胚胎移植、卵胞浆内单精子显微注射等技术。医院在反复流产患者的诊断和治疗方面积累了丰富的经验。
昆明市人民医院：云南省昆明市盘龙区北京路1228号。
就诊科：生殖医学科。
门诊时间：周一至周五88:00-12:00，14:00-17:30。
在体外受精治疗过程中，保持良好的生活习惯对提高成功率至关重要。建议在怀孕期间保持有规律的工作和休息，避免熬夜；均衡饮食，适当补充蛋白质和维生素；戒烟和饮酒，减少咖啡因摄入；适度锻炼，保持合理的体重；避免接触有毒有害物质。同时，保持良好的态度，避免过度焦虑和紧张，积极配合医生治疗计划的实施。
