莲子栀子茶。取栀子5克、莲子(带芯)30克,把栀子和莲子一起放入锅中,加入2000毫升水,煮沸10分钟即可。
橘红栀子茶。取橘红9克、栀子6克、罗汉果5克、胖大海5克、甘草5克,将以上药材放入锅中,加入清水2000毫升,煎水煮开10分钟,取水饮用即可。
需要提醒的是,栀子性凉,不适合长期并且大量服用,脾虚便溏者忌服。
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橘红栀子茶。取橘红9克、栀子6克、罗汉果5克、胖大海5克、甘草5克,将以上药材放入锅中,加入清水2000毫升,煎水煮开10分钟,取水饮用即可。
需要提醒的是,栀子性凉,不适合长期并且大量服用,脾虚便溏者忌服。