慢性结肠炎是结肠黏膜长期受刺激或损伤引发的炎症，主要表现为反复腹痛、腹泻(比如大便稀溏、带黏液)，有时还会便秘腹泻交替，严重时可能出现便血、体重下降。它的发生和饮食、感染、情绪等多种因素有关，以下这些人得慢性结肠炎的概率比普通人高，不妨对照自查，早调理早改善。边就请到胡木林为大家科普这方面的知识。
北京治疗慢性结肠炎胡木林医生怎么样效果如何?
胡木林义，医学硕士，2009年毕业于中国中医科学院，师承祝肇刚先生(2009年开始跟师学习、2014年行拜师礼)，擅长中医内科、妇科、儿科常见病及部分疑难杂症的诊治。
北京胡木林医生治疗慢性结肠炎效果好不好?
胡木林医生擅长咳嗽、哮喘、鼻炎、慢性胃炎、反流性食管炎、慢性结肠炎、糖尿病、高血压、冠心病、高脂血症、甲状腺疾病、复发性口腔溃疡、便秘、肿瘤放化疗术后调理、亚健康调理等内科疾病;月经不调、闭经、痛经、妇科炎症、多囊卵巢综合征、卵巢早衰、不孕症、产后病调理、子宫肌腺症、乳腺增生、围绝经期疾病等妇科疾病;小儿感冒发热、咳嗽、过敏性鼻炎、湿疹、哮喘、厌食、肾病综合征、便秘、遗尿、盗汗、注意力缺陷多动障碍、抽动症、小儿易感体质调理等儿科疾病。
以下这些人得慢性结肠炎的概率比普通人高：
1.饮食长期不健康的人
常吃辛辣、油腻、生冷食物的人：比如每天都吃辣椒、火锅、油炸食品，或经常喝冰饮、吃生冷水果，这些食物会刺激结肠黏膜，导致黏膜充血、水肿，长期下来容易引发慢性炎症;
偏爱加工食品、快餐的人：比如经常吃香肠、培根、方便面、速冻快餐，这些食物里的添加剂、防腐剂较多，膳食纤维少，会加重结肠消化负担，还可能改变肠道菌群，诱发炎症;
饮食不规律、暴饮暴食的人：比如经常饿一顿饱一顿，或吃饭时狼吞虎咽，会打乱结肠的正常蠕动节奏，导致食物在肠道内停留时间异常，刺激黏膜引发炎症;
对某些食物过敏或不耐受的人：比如吃牛奶、海鲜后容易腹泻，却不刻意避开，反复刺激结肠黏膜，也会慢慢发展成慢性炎症。
2.有肠道感染病史的人
比如之前得过急性肠炎(吃坏东西导致的腹痛腹泻)，当时症状缓解后就没继续调理，细菌或病毒可能没完全清除，长期潜伏在肠道内，反复刺激结肠黏膜，慢慢发展成慢性结肠炎;
长期生活在卫生条件差的环境中，比如饮用水不干净、食物容易被污染，会频繁接触致病菌，增加肠道感染概率，进而升高慢性结肠炎风险。
3.长期精神压力大、情绪不稳定的人
压力大、焦虑、抑郁时，身体会分泌应激激素(比如肾上腺素)，这些激素会影响肠道蠕动和消化液分泌，还会降低肠道黏膜的抵抗力，让结肠更容易受刺激引发炎症;
很多人压力大时会出现“肠易激”症状，比如一紧张就腹泻，若这种情况长期持续，肠道反复处于“应激状态”，就可能发展成慢性结肠炎;
情绪波动大的人，比如经常生气、烦躁，也会通过神经反射影响肠道功能，导致结肠黏膜充血、蠕动异常，加重炎症风险。
4.长期久坐、缺乏运动的人
运动能促进肠道蠕动，帮助排出食物残渣和有害物质，减少对结肠黏膜的刺激;长期不运动，肠道蠕动变慢，食物残渣在肠道内停留时间变长，有害物质堆积，容易刺激黏膜引发炎症;
久坐会导致腹部血液循环变慢，结肠黏膜得不到充足的血液供应，修复能力下降，即使有轻微损伤也难愈合，慢慢发展成慢性炎症;
比如办公室职员、司机等长期久坐的人群，慢性结肠炎的发病率比经常运动的人高30%-40%，还容易伴随便秘或腹泻。
5.有自身免疫性疾病的人
比如患有溃疡性结肠炎、克罗恩病(这两种都属于自身免疫性肠病)，免疫系统会把结肠黏膜当成“异物”攻击，导致黏膜反复溃疡、出血，形成慢性炎症;
有类风湿关节炎、系统性红斑狼疮等自身免疫病的人，免疫系统也可能“牵连”结肠，导致结肠黏膜受损，增加慢性结肠炎风险;
这类患者的结肠炎症往往比较顽固，容易反复发作，需要长期在医生指导下调理和治疗。
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