沈阳东方医院

早起嗓子疼、发干、嘴里有酸味，可能与胃肠问题有关

1.胃食管反流病

原因：夜间平躺时，胃酸反流至食管甚至咽喉，刺激黏膜，导致嗓子疼、发干、口酸，常伴有烧心、反酸。

建议：睡前3小时避免进食，抬高床头15-20厘米，减少反流；避免辛辣、油腻、咖啡等刺激性食物；晨起可喝少量温苏打水中和胃酸。

2.幽门螺杆菌感染

原因：部分感染者可能出现口苦、口酸，伴随胃部不适。

建议：需就医检测，若确诊，通常采用四联疗法治疗。

3.其他可能原因

慢性咽炎：咽部黏膜炎症，晨起时可能有异物感、干燥感、疼痛。

张口呼吸：睡眠时张口呼吸导致口腔水分流失，加重嗓子干疼。

环境干燥：室内空气湿度低，尤其使用空调或暖气时，可引起咽喉干燥。