吃完饭会打嗝反酸，躺下更有咽不尽的酸水，甚至夜里被胃里涌上来的酸水呛醒、咳嗽不止……这些表现您有过么？如果您正在被以上症状困扰，需要警惕“胃食管反流病”。
胃食管反流病表现的症状多种多样，有典型和非典型之分。
像这样睡觉被酸水呛醒属于典型症状，临床上叫做反酸。这是因为夜间平卧位休息之后，胃内的物质通过食管反流进入气道，会引起气道的痉挛，从而出现低氧血症，夜间通常就会出现被憋醒的情况。
其他的典型症状还有烧心、胸痛、腹胀及上腹痛等。
另外还有不典型症状，比如：
●胃酸反流频频至咽部，会引起咽炎、异物感等；
●至喉部或误入气管，会导致反复咳嗽、咳痰等；
●到达口鼻腔会引起口苦、口臭、慢性鼻炎等；
如果这些症状反复出现，要警惕胃食管反流。
半夜反酸被呛醒的时候，建议可以吃一些小苏打水、苏打饼干、喝一点牛奶，或遵医嘱服用胃黏膜保护剂、抑酸药等，缓解症状。
另外，睡觉的时候建议抬高床头，大于15度，睡前3小时不进食，不吃高脂肪、高糖类的食品，如巧克力、薄荷、咖啡、洋葱、大蒜等，此类食物易加重反流的症状，不建议多吃。
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