郑州失眠检查较好的医院包括郑州大学附属医院、河南省人民医院、郑州中心医院、郑州大学第五附属医院、河南中医院、郑州人民医院、河南精神病医院、郑州第七人民医院、郑州第八人民医院、郑州第九人民医院。
失眠是一种常见的睡眠障碍，可能是由心理压力、生活习惯、环境因素或某些疾病引起的。长期失眠会影响身心健康，因此及时就医非常重要。郑州许多公立医院在失眠症的诊断和治疗方面都有丰富的经验。
1.郑州大学附属医院-神经内科医院
郑州大学附属医院是河南省大、综合实力强的三级甲等医院之一。医院神经内科在失眠的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验，拥有先进的睡眠监测设备和专业的医疗团队，可为患者提供全面的检查和个性化的治疗方案。
郑州大学附属医院：河南省郑州市二七区建东路1号。
就诊科:神经内科。
门诊时间：从周一到周日：8:00-12:00，14:30-17:30。
2.河南省人民医院-神经内科
河南省人民医院是河南省重点建设的综合性三级甲等医院。神经内科在睡眠障碍领域的诊断和治疗水平较高。医院设有专门的睡眠障碍门诊，配备多导向睡眠监测仪等先进设备，可准确诊断各种类型的失眠。
河南省人民医院：河南省郑州市金水区纬武路7号。
就诊科:神经内科。
门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:30-17:30；周六、周日8:00-12:00。
3.郑州市中心医院-神经内科
郑州中心医院是一家集医疗、教学、科研为一体的三级甲等综合性医院。医院神经内科在治疗失眠方面积累了丰富的临床经验，采用中西医结合的方法，为患者提供个性化的治疗方案。
郑州市中心医院：桐柏路195号，河南省郑州市中原区。
就诊科:神经内科。
门诊时间：从周一到周日：8:00-12:00，14:30-17:30。
4.郑州大学第五附属医院-精神心理科
郑州大学第五附属医院是一家集医疗、教学、科研、预防、保健为一体的三级甲等综合性医院。医院精神心理科具有失眠心理治疗的特点，可为患者提供专业的心理咨询和药物治疗。
郑州大学第五附属医院：河南省郑州市二七区康复前街3号。
就诊科:精神心理科。
门诊时间：周一至周五8:00-12:00，14:30-17:30；周六、周日8:00-12:00。
5.河南省中医医院-中医内科
河南中医药医院是河南中医药大学附属医院。中医内科在治疗失眠方面具有独特的优势。医院采用中医辨证施治的方法，结合针灸、按摩等传统疗法，为患者提供个性化的治疗方案。
河南省中医院：河南省郑州市金水区东风路6号。
就诊科:中医内科。
门诊时间：从周一到周日：8:00-12:00，14:30-17:30。
6.郑州人民医院-神经内科
郑州人民医院是一家集医疗、教学、科研、预防、保健为一体的三级综合性医院。医院神经内科在失眠的诊断和治疗方面有丰富的经验，可为患者提供全面的检查和治疗方案。
郑州市人民医院：河南省郑州市金水区黄河路33号。
就诊科:神经内科。
门诊时间：从周一到周日：8:00-12:00，14:30-17:30。
7.河南省精神病医院-睡眠障碍科
河南省精神病医院是河南省的省级精神卫生专科医院，有专门的睡眠障碍科。医院在失眠的诊断和治疗方面具有专业优势，可为患者提供全面的心理评估和药物治疗。
河南省精神病医院：郑密路与河南省郑州市二七区航海路交叉口。
就诊科:睡眠障碍科。
门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:30-17:30；周六、周日8:00-12:00。
8.郑州第七人民医院-神经内科
郑州市第七人民医院是集医疗、教学、科研为一体的三级甲等综合性医院。医院神经内科在失眠的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验，可为患者提供全面的检查和治疗方案。
郑州市第七人民医院：河南省郑州市二七区大学路与康复前街交叉口。
就诊科:神经内科。
门诊时间：从周一到周日：8:00-12:00，14:30-17:30。
9.郑州市第八人民医院-精神心理科
郑州市第八人民医院是集医疗、教学、科研、预防、保健为一体的三级甲等综合性医院。医院精神心理科在失眠心理治疗方面具有特色，可为患者提供专业的心理咨询和药物治疗。
郑州市第八人民医院：河南省郑州市中原区桐柏路与陇海路交叉口。
就诊科:精神心理科。
门诊时间：从周一到周五：8:00-12:00，14:30-17:30；周六、周日8:00-12:00。
10.郑州市第九人民医院-神经内科
郑州市第九人民医院是集医疗、教学、科研为一体的三级甲等综合性医院。医院神经内科在失眠的诊断和治疗方面具有丰富的临床经验，可为患者提供全面的检查和治疗方案。
郑州市第九人民医院：河南省郑州市二七区京广路与康复前街交叉口。
就诊科:神经内科。
门诊时间：从周一到周日：8:00-12:00，14:30-17:30。
失眠的预防和健康管理非常重要。保持良好的工作和休息习惯，避免熬夜和过度工作；睡觉前避免喝咖啡、茶等刺激性饮料；保持卧室安静舒适，避免强光和噪音；适当的体育锻炼，但避免睡前剧烈运动；学会放松，避免过度焦虑和压力。如长期失眠，应及时就医，寻求专业医生的帮助，避免自行服用安眠药。
