重庆治疗拇外翻比较好的医院有重庆医科大学附属医院、重庆医科大学附属第二医院、重庆市中医院、陆军军医大学附属医院（西南医院）、陆军军医大学第二附属医院（新桥医院）、重庆市人民医院、重庆大学附属肿瘤医院、重庆医科大学附属儿童医院、重庆市第四人民医院。
拇外翻是一种常见的足部畸形，主要表现为大脚趾向外偏斜，严重时会影响行走和穿鞋。其发病原因包括遗传因素、穿鞋不当、足部结构异常等。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体方案需根据患者病情制定。
1.重庆医科大学附属医院-骨科
重庆医科大学附属医院骨科是重庆市重点学科，拥有先进的医疗设备和经验丰富的专家团队。该科室在拇外翻治疗方面积累了丰富的临床经验，能够根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，包括保守治疗和微创手术等。
重庆医科大学附属医院：重庆市渝中区袁家岗友谊路1号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.重庆医科大学附属第二医院-骨科
重庆医科大学附属第二医院骨科在足踝外科领域具有较高的声誉，尤其在拇外翻的诊治方面有着丰富的经验。科室引进了国际先进的微创手术技术，能够有效减轻患者痛苦并缩短恢复时间。
重庆医科大学附属第二医院：重庆市渝中区临江路74号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.重庆市中医院-骨伤科
重庆市中医院骨伤科在治疗拇外翻方面融合了中西医结合的优势，既可采用传统中医手法矫正，也能进行现代手术治疗。科室注重术后康复，帮助患者尽快恢复足部功能。
重庆市中医院：重庆市江北区盘溪七支路6号。
就诊科室：骨伤科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
4.陆军军医大学附属医院（西南医院）-骨科
西南医院骨科是国内知名的骨科诊疗中心，在拇外翻治疗方面具有丰富的临床经验和先进的技术手段。科室拥有多位资深专家，能够为患者提供高水平的诊疗服务。
陆军军医大学附属医院（西南医院）：重庆市沙坪坝区高滩岩正街30号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.陆军军医大学第二附属医院（新桥医院）-骨科
新桥医院骨科在足踝外科领域具有较高的知名度，尤其在拇外翻的微创手术治疗方面处于领先地位。科室注重手术的精准性和安全性，能够为患者提供优质的医疗服务。
陆军军医大学第二附属医院（新桥医院）：重庆市沙坪坝区新桥正街。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
6.重庆市人民医院-骨科
重庆市人民医院骨科在拇外翻治疗方面积累了丰富的临床经验，能够根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。科室注重术后康复，帮助患者尽快恢复足部功能。
重庆市人民医院：重庆市渝中区中山一路312号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
7.重庆大学附属肿瘤医院-骨科
重庆大学附属肿瘤医院骨科在拇外翻治疗方面有着丰富的经验，尤其擅长复杂病例的处理。科室拥有先进的医疗设备和专业的医疗团队，能够为患者提供全面的诊疗服务。
重庆大学附属肿瘤医院：重庆市沙坪坝区汉渝路181号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
8.重庆医科大学附属儿童医院-骨科
重庆医科大学附属儿童医院骨科专注于儿童拇外翻的治疗，拥有丰富的临床经验和专业的医疗团队。科室注重儿童患者的特殊需求，提供个性化的治疗方案。
重庆医科大学附属儿童医院：重庆市渝中区中山二路136号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
9.重庆市第四人民医院-骨科
重庆市第四人民医院骨科在拇外翻治疗方面有着丰富的临床经验，能够根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案。科室注重术后康复，帮助患者尽快恢复足部功能。
重庆市第四人民医院：重庆市渝中区健康路1号。
就诊科室：骨科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
拇外翻的预防与健康管理非常重要。首先，选择合适的鞋子，避免穿高跟鞋或过紧的鞋子。其次，保持足部卫生，定期修剪脚趾甲。此外，进行适当的足部锻炼，增强足部肌肉的力量和灵活性。对于已经出现拇外翻的患者，应及时就医，避免病情加重。在日常生活中，注意避免长时间站立或行走，减轻足部负担。
