南京神康心理医院

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南京神康心理医院致力于建立高水平的诊疗体系，提高患者的服务质量。医院深入从事临床实践，积累了丰富的经验，奠定了坚实的专业基础，诊疗水平得到了患者的广泛好评和信任。医院引进先进的医疗设备，积极整合中西医治疗手段，确保患者得到准确的诊断和治疗，避免误诊的风险。

医院遵循收费标准公开透明的原则，杜绝不合理用药和收费。苏科脑康医院在保证医疗质量的同时，高度重视精神文明建设，明确医疗收费细节，严格执行南京收费标准。

克服强迫症：

强迫症可以降低生活质量，以下措施可以帮助你摆脱麻烦：

1.面对问题：首先承认自己患有强迫症，不逃避，不羞耻，这是改变的基础。

2.观察行为：冷静观察，了解强迫行为的原因。

3.替代：用深呼吸、瑜伽等放松活动代替强迫行为，缓解焦虑。

4.增强自信:通过完成小任务奖励自己，建立自信，帮助克服强迫。

5.寻求专业：如果不能克服自己，寻求心理学家或顾问的帮助，探究病因，接受治疗。

6.健康生活：保持良好的工作和休息，饮食和锻炼，减轻焦虑。

7.学会放松：掌握放松技巧，如逐渐放松肌肉或深呼吸，减少强迫行为。

南京神康心理医院有专业的精神科医生，分工细致，各部门全年都有著名的医生。医院科室齐全，对失眠、抑郁、心理障碍等精神和心理疾病有良好的诊断和治疗效果。由于南京神康心理医院设置齐全，医疗力量雄厚，为来医院的患者提供快速、全面的医疗服务。