强直性脊柱炎作为一种慢性、进展性的自身免疫性疾病，如同潜藏在身体里的“健康杀手”，悄无声息地影响着患者的关节与脊柱。若病情控制不佳，它可能逐渐侵蚀身体机能，严重影响生活质量。沈阳保髋强直医院专家提醒，强直患者日常务必密切留意自身状况，当出现以下两个关键信号时，要高度警惕，这可能是病情加重的征兆。
晨僵：时间与程度的双重“警报”
晨僵是强直性脊柱炎患者常见的症状表现。在病情稳定阶段，晨僵时间通常较短，一般半小时左右，僵硬程度也相对较轻。患者只需简单伸展活动，就能较快恢复正常，开始一天的活动。
然而，当病情加重时，晨僵会发出明显的“警报”。一方面，晨僵的时间会显著延长，可能持续数小时，甚至一整天。患者清晨醒来后，会感觉脊柱和关节仿佛被“胶水”黏住，活动极为困难。另一方面，僵硬程度也会大幅加重，原本轻松的弯腰、转身等动作，此时变得艰难无比，甚至需要他人协助才能完成。
长时间的严重晨僵不仅会给患者带来身体上的痛苦，还会严重影响日常活动和工作效率。比如，原本可以迅速完成的穿衣、洗漱等动作，在晨僵加重的情况下，可能需要花费大量时间和精力，让患者感到疲惫又无奈。
关节疼痛：范围与性质的双重“升级”
在强直性脊柱炎早期，疼痛往往局限于骶髂关节和脊柱，表现为腰骶部的隐痛或钝痛。这种疼痛程度相对较轻，在休息或适当活动后可能会有所缓解，对患者生活影响较小。
但随着病情发展，关节疼痛会“升级”。疼痛范围逐渐扩大，不仅骶髂关节和脊柱疼痛加剧，还可能累及髋关节、膝关节、肩关节等其他大关节。同时，疼痛性质也会发生改变，原本的隐痛或钝痛可能转变为剧烈的刺痛或绞痛，疼痛发作频率增加，甚至夜间也会被疼醒，严重影响睡眠质量。长期睡眠不足又会削弱身体免疫力和抵抗力，形成恶性循环，加速病情恶化。
沈阳保髋强直医院强调，强直性脊柱炎患者一旦出现晨僵时间延长且程度加重、关节疼痛范围扩大且性质改变这两个信号，应及时就医检查。通过全面评估病情，调整日常护理和生活方式，才能更好地控制病情发展，提升生活质量。
