咽喉是人体进食和呼吸的重要通道，也是呼吸道的“门户”，容易受到外界刺激和病原体侵袭。咽炎是咽喉黏膜、黏膜下组织及淋巴组织的炎症性疾病，分为急性和慢性两种，常见症状为咽喉干痛、异物感、灼热感，给日常生活带来诸多不便，若长期不愈还可能影响发声和吞咽功能。
急性咽炎起病急，多由病毒或细菌感染引起，常见于感冒后或季节交替时。患者会突然感到咽喉疼痛，吞咽时疼痛加剧，部分人伴有咽喉灼热感、干燥感，严重时疼痛可放射至耳部。此外，还可能出现发热、头痛、乏力、食欲不振等全身症状，咽喉部检查可见黏膜充血、肿胀，扁桃体也可能伴有红肿。急性咽炎若治疗及时，一般1-2周即可痊愈；若治疗不彻底或反复发作，容易转为慢性咽炎。
慢性咽炎的症状相对缓和但持续时间长，主要表现为咽喉异物感（感觉有东西卡在喉咙里，咳不出也咽不下）、咽喉干痒、轻微疼痛，晨起时症状可能较为明显，部分患者会出现频繁咳嗽、恶心等症状。慢性咽炎的病因复杂，除了急性咽炎反复发作外，长期吸烟饮酒、接触粉尘或刺激性气体（如油烟、化学气体）、用嗓过度（如教师、歌手、主持人）、胃食管反流（胃酸刺激咽喉黏膜）、鼻腔鼻窦疾病（如鼻炎、鼻窦炎，分泌物倒流刺激咽喉）等，都可能引发慢性咽炎。此外，精神压力过大、睡眠不足、免疫力低下等因素，也会加重慢性咽炎的症状。
诊断咽炎，医生主要根据症状和咽喉部检查进行判断。急性咽炎通过咽喉部检查发现黏膜充血肿胀，结合发热、咽喉剧痛等症状，即可初步诊断；对于细菌感染引发的急性咽炎，血常规检查可见白细胞计数和中性粒细胞比例升高。慢性咽炎患者的咽喉部黏膜多表现为慢性充血、肥厚，或黏膜干燥、萎缩，医生会详细询问病史，了解患者的生活习惯、职业特点以及是否存在其他基础疾病，以明确病因，排除咽喉部肿瘤、食管炎等其他疾病。
治疗咽炎需根据类型和病因采取针对性措施。急性咽炎若为病毒性感染，以对症治疗为主，多喝水、休息，避免辛辣刺激性食物，可使用含片（如西瓜霜含片、草珊瑚含片）或漱口水缓解咽喉不适，发热时可使用解热镇痛药。若为细菌性感染，则需要规范使用抗生素，如青霉素类、头孢类药物，需遵医嘱足量服用，避免自行停药导致病情反复。慢性咽炎的治疗以改善症状、控制炎症为主，首先要去除病因，如戒烟戒酒、避免接触刺激性物质、调整用嗓习惯、治疗胃食管反流和鼻腔鼻窦疾病等。药物治疗方面，可使用含漱液、含片缓解咽喉不适，对于黏膜肥厚的患者，可采用激光、冷冻等物理治疗方法；对于黏膜干燥的患者，可使用咽喉喷雾剂或口服维生素类药物，促进黏膜修复。
日常护理和预防是咽炎康复和避免复发的关键。保持咽喉湿润，多喝水，避免长时间处于干燥环境中，可使用加湿器增加室内空气湿度。养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，饮食清淡，避免辛辣、过冷、过热的刺激性食物，多吃富含维生素的蔬菜水果。注意口腔卫生，每天早晚刷牙，饭后漱口，减少口腔内病原体滋生。合理用嗓，避免过度喊叫或长时间讲话，讲话时注意语速和音量，让咽喉得到充分休息。加强体育锻炼，增强免疫力，避免感冒，减少急性咽炎的发作频率。若咽喉不适症状持续超过2周，或伴有吞咽困难、痰中带血等症状，应及时就医，排除其他严重疾病。
