糖尿病是为广见的一种疾病，发病人群主要是老年人，这些病给人们患者生活带来很大的影响，北京金典糖尿病医院给大家日常饮食中喝豆浆有很多好处，可以预防糖尿病。喝豆浆有很多好处：
1、强身健体
每百克豆浆含蛋白质克、脂肪克、碳水化合物克、磷克、铁克、钙克以及维生素、核黄素等，对增强体质大有好处。
2、防止糖尿病
豆浆含有大量纤维素，能有效的阻止糖的过量吸收，减少糖分，因而能防止糖尿病，是糖尿病患者日常必不可少的好食品。
3、防治高血压
豆浆中所含的豆固醇和钾、镁，是有力的抗盐钠物质。钠是高血压发生和复发的主要根源之一，如果体内能适当控制钠的数量，既能防治高血压，又能治疗高血压。
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