怎么做才能让白癜风不遗传给孩子？相信很多年轻的白癜风患者都关心白癜风遗传这个问题，因为白癜风在临床上有一定的遗传几率，那针对白癜风的遗传我们要怎么面对呢？做好这些可以预防白癜风遗传。

数据表明，白癜风疾病遗传率保持在2％~6％之间，关于白癜风疾病的遗传，除开遗传因子的影响外，环境也是一个重要影响因素，通常来说，只有在遗传因素和环境因素同时具备的情况下，白癜风才会发生。单纯有遗传因素并不一定患白癜风，白癜风是在遗传背景下内外因综合作用引起的色素减退，父母有白癜风，子女不一定患白癜风。

一、科学合理饮食

想要避免白癜风遗传，患者朋友在日常饮食上就一定不要偏食，尽量做到饮食营养均衡，少吃一些对皮肤刺激、影响疾病正常治疗的食物，如海鲜、辣椒等。多吃一些富含铜元素和促进黑色素合成的食物。

二、正确对待疾病

长时间的负面情绪只会影响病症的正常治疗，患者朋友还应尽量保持一种轻松自在生活状态，不要给自己太大压力，不要经常压抑自己，凡事多往好处想，调节好自己的情绪。

三、控制自己的情绪

在怀孕的期间这些患者要做好控制自己的情绪的准备，因为白癜风是一种会严重影响心情的疾病，在怀孕的期间如果情绪不稳定的话对于胎儿的健康是不利的，因此在怀孕的时候要保持自己的好心情，另外就是控制自己的病情对于胎儿的营养也是一种保证。

白癜风的治疗，患者除了要到正规医院进行科学的治疗之外，在日常生活中也要做好防护，良好的饮食和生活习惯可以有效的预防白癜风，望广大患者早日恢复健康。