目前减肥的方式有很多，而气功减肥就是其一，那么，气功减肥是怎么回事呢？下面就来看看小编为您做出的介绍吧！
气功是通过调身、调心和调息原理，锻炼人的精、气、神而达到防病治病的作用。练气功不但能健体，强身，防病，治病，而且还能减肥。近年来气功减肥己应用于临床，颇受患者欢迎。练气功减肥，既不需吃药，又不要打针，简单易行，容易掌握， 无副作用，无明显饥饿感。
通过练气功，使往意力转移到气功要求的意守思维上，在一定程度上减轻饥饿感，同咐由于练气功调整自身功能，从而起到减肥作用。这说明，气功不是靠单纯减食而减肥，而是靠功力来消耗多余能量，从而达到减肥的目的。
上文是关于气功减肥做出的介绍，小编提醒：减肥的方法有很多，但是选择适合自己的最重要。
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2025-03-16
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