拔罐减肥同时需要注意什么

拔罐减肥的效果很快，随着人们生活和工作的不断忙碌，大家都没有时间再去运动减肥，大部分的人都开始选择拔罐减肥，因为拔罐减肥效果快，其实大家知道吗，在拔罐减肥的同时，大家更应该注意以下事项。

　　1.患者宜采取躺卧姿势，切不可乱动以免罐子由身上坠落。

    2..罐子宜拔于皮肤平滑之部位，应避免有皱襞，突起，尤其是有骨头的部位，最适于拔火罐的部位是肌肉脂肪层厚、血管较少之处。男子之前胸部、女子锁骨下部、乳房下部、男女之背、腰部皆适于拔火罐。肥胖者、脂肪过多者拔于肩胛骨、侧胸部皆可，需要时可拔于臀部，大腿及其他部位。

　3.保护患者，勿使着凉，避免吹风。

　　4.向下取罐子时，为避免疼痛宜用一只手使罐子倾斜，用另一只手压迫罐子对侧之皮肤，使之形成一个空隙，空气由此得以入于罐中，此时罐子之吸引力立即消失而坠落，如今患者自行皮肤收缩亦很易使罐子坠落若于同一部位重复拔火罐时，必须选择未拔过的空隙地方施行。

　　禁忌

患有以下疾病的患者请勿尝试拔罐，否则可能引起问题：

心脏病

血友症

全身浮肿

全身皮肤病或局部皮损(如皮肤过敏或溃疡破裂处)

极度衰弱、消瘦、皮肤失去弹力者

高热不退、抽搐、痉孪

　　年龄问题

四个月以上之孕妇。六岁以下之儿童及七十岁以上之老人。虽不是绝对禁忌，但应选择小口径的管子，拔罐数目要少，距离要远，操作时应特别慎重。

其实每种减肥方法，都有适合的人群和不适合的人群，所以大家在选择减肥方式的时候，一定要先了解自身的体质，那样减肥效果才能很显著。