瘦脸四妙招 让剩女变靓女

将近三十岁的大龄剩女正值追求爱情的关键时刻，这个时候可不能任由肥嘟嘟的大饼脸给自己打负面评分哦。减肥瘦身，你势在必行。如何瘦脸不用愁，纤瘦的瓜子脸赶快瘦出来吧，这瘦脸减肥四妙招让你实现纤秀脸庞的梦想。

　　缩脸功一：盐水敷眼

急救方法：在500cc、40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。

原理：利用高渗透压力的原理，将水分由低往高引流，藉此将水分排出。

提醒：热敷之前先试一下温度，避免高温伤害肌肤。

　　缩脸功二：冷热交替敷脸

急救方法：先用热毛巾敷脸，接着冷敷，重复3次。热冷敷脸的时间要以l：2 比例分配，至少敷15分钟。

原理：热冷交替敷脸，能让血管收缩再扩张再收缩，促进肌肤的血液循环，促使排出脸部多余水分。

提醒：热毛巾的温度要掌握好，不可太热。

　　缩脸功三：穴点按摩

急救方法：以指腹按压眼眶周围，每个位置按压5秒钟，重复3次。

原理：因为气血、经络等交错复杂的关系，在脸上、身上形成许多穴点，它们可以反映出气血运行的顺畅与否，经常刺激按压这些穴点，可以改善脏腑功能，消除浮肿。

　　缩脸功四：喝黑咖啡

急救方法：吃完早饭后，喝一杯纯黑咖啡，约30分钟到1小时后，就能看到脸部浮肿消失。

原理：黑咖呼含有的咖啡因其有排水利尿、加速消耗身休热量的作用，因此能快速消除脸部浮肿，对眼部浮肿效果尤佳。

瘦脸减肥四大妙招从饮食运动日常护理上全面向脸庞肥胖宣战，只要你有足够的决心毅力，一定能打赢瘦脸减肥这一战的。