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各国独特减肥汤 滋心养身更减肥

发布时间: 2012-03-01 13:34

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饮食减肥除了瓜果蔬菜茶饮减肥瘦,还有一道美味可口的汤哦。各国都有其独特风味的减肥汤,今天我们就来简要盘点下各国的瘦身减肥汤。

西式减肥汤西红柿培根柿汤

材料:西红柿,洋葱,培根,水,胡椒粉,盐。

做法:

1.西红柿洗净,用榨汁机榨汁。

2.将西红柿汁与水一同煮开,然后加入洋葱片以及培根。

3.煮熟后,用食盐和胡椒粉调味即可。

日式减肥汤香辣味增汤

材料:味增,生姜,豆芽,水,辣椒粉。

做法:

1.将味增放入锅中,加入适量的水煮开。

2.放入生姜以及豆芽,稍微煮一下。

3.用辣椒粉调味即可。

中式减肥汤麻油海带汤

材料:海带,葱,生姜,麻油,鸡汤,水,盐,胡椒粉,芝麻。

做法:

1.海带用清水浸泡开,然后用沸水焯烫一下,捞起沥干水分。

2.在锅内加入水和鸡汤,用大火烧开。

3.加入海带、葱段以及姜片,煮熟后用调味料调味即可。

把中式减肥汤排在最后一位做“压轴”提醒诸位我们自己也有超级棒的减肥汤哦,当然减肥瘦身无国界,能减出曼妙身材曲线才是最重要的。

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发布于 2012-03-31

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