提升刮痧减肥效果 慎选刮痧工具

刮痧减肥对于工具的选择要求很多，好的刮痧工具不仅能提神刮痧减肥效果，还能减小刮痧刮痧期间出现意外的几率。刮痧板的种类有很多，刮痧减肥该如何选择呢?看看下面的选择方法吧!

　　刮痧工具的功效：牛角刮痧板的功效

刮痧板选用天然水牛角为材料，对人体肌表无毒性刺激和化学不良反应。而且水牛角本身是一种中药，具有发散行气，活血和润养作用。如果长期使用或作为治疗，还是用正规一些的刮痧板比较好。

　刮痧工具的功效：玉质刮痧板的功效

玉性味甘平，入肺经，润心肺，清肺热。据《本草纲目》介绍，玉具有清音哑，止烦渴，定虚喘，安神明，滋养五脏六腑的作用，是具有清纯之气的良药，可避秽浊之病气。玉石含有人体所需的多种微量元素，有滋阴清热、养神宁志、健身祛病的作用。玉质刮痧板有助于行气活血、疏通经络而没有副作用。

传统的刮痧疗法主要适应证为痧病，刮痧的用具也十分简单、方便，只要是边缘比较圆滑的东西，如梳子、溏瓷杯盖子等，都可以用来刮痧。刮痧部位为脊背、颈部、胸腹、肘窝、腘窝。根据刮痧板的材质不同，分为不同类别的刮痧板，根据中国传统医学的研究，犀牛角或是牛角最好，玉、石次之、瓷片亦好。塑料不宜。

刮痧减肥的工具最好不要选择塑料的，以牛角和玉质为最佳!