您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 减肥常识 > 正文

哪些减肥工具没有用呢?

发布时间: 2012-08-22 10:02

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

为了解决掉肥胖这个恼人的问题,减肥方法层出不穷的时代里,减肥工具也是琳琅满目!小到随身携带,达到安置在家里锻炼!减肥工具属于一种辅助减肥的外用减肥产品,网上大多赞赏说借助他们可以达到一个神奇瘦身的效果!这些减肥工具真的科学靠谱吗?凡事是相对的,有利就有弊,减肥工具也是有猫腻的,那么你了解吗?

 拉力器

这是一个适合大众健身瘦身的减肥工具!这个器械主要是针对胳膊肥胖的人,进行锻炼,紧实胳膊上的松垮赘肉!这个减肥工具通过锻炼肱二头肌的屈臂动作可以让赘肉得到强化,从而让胳膊变细!

这个拉力器虽说减肥塑形效果比较好,拉力器的种类居多,像是一些钢丝拉力器在使用时,不注意身体的坐姿,钢丝弹簧在收缩的时候,容易夹伤皮肤和毛发!有些商家选用一些质量不合格的弹簧,还有可能在使用的过程中导致弹簧断裂,伤害到身体,甚至造成严重的事故!并且如果使用拉力器不当的话,不仅仅减肥没有成功,还炼成了一块块型男般的肌肉!

瘦身滚轮

这个减肥工具根据人体设计,轻巧方便携带,滚轮大多是用硬度较高的塑料制成的,根据需要减脂的部位不同,设计成圆形、方形、三角形。它瘦身的原理是通过对身体肥胖部位简单的按摩和碾压,疏通血液循环,促进脂肪燃烧,以此来达到一个减脂减重的目的!

它的优点显然很多,由于携带方便,所以可以随时随地拿出来,进行锻炼和练习!说句实话,这个减肥产品基本是属于鸡肋般的产品,仅仅通过滚轮的碾压根本接触不到身体的脂肪层,更不要说减肥了!长时间地摩擦皮肤表层还会引起微血管压迫,造成皮肤松弛和代谢受阻。所以使用瘦身滚轮的美眉们要警惕了!

震动甩脂机

它减肥的原理就是通过对于身体的震动,让脂肪运动燃烧起来,消耗热量,达到减重的目的!通过固定的震动频率还可以改善风湿所引起的腿脚不灵活以及老年人由于长时间没有走路所引起的走路双腿不平衡等现象!

这款减肥工具与瘦身滚轮相比,要好很多,可以运动到脂肪层,但是运动教练讲:这个震动甩脂机并不是符合正常的甩脂规律,太具有针对性了,就是说长期震动一个部位是极其容易造成皮下内脏受到伤害的!长期固定性震动,针对内脏来说是不能承受之伤!

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

蜂蜜减肥有没有用?如何用蜂蜜减肥?
蜂蜜减肥有没有用?如何用蜂蜜减肥?
蜂蜜是一种对人体有很多好处的东西,除了健康作用,蜂蜜还有美容功效,也有人想知道蜂蜜减肥有用吗。一般情况下,蜂蜜的正确使用是可以达到减肥功效的。早上一杯蜂蜜水效果更好。1....[详细]
发布于 2023-10-29

最新推荐

身材管理器能减肥吗
身材管理器能减肥吗
身材管理器不能直接减肥,其主要功能是通过物理塑形暂时调整体态轮廓。减肥需要依靠热量消耗大于摄入的科学原理实现。身材管理器通常指塑身衣、束腰等产品,通过外部压力暂时改变脂肪分布和...[详细]
2025-11-29 16:33
怎么样不吃药快速减肥
怎么样不吃药快速减肥
不吃药快速减肥可通过调整饮食结构、增加运动量、改善生活习惯等方式实现。减肥需要控制热量摄入,增加热量消耗,形成热量缺口,从而达到减重目的。1、调整饮食结构减少高热量、高脂肪、高...[详细]
2025-11-29 15:45
怎么样才可以减肥快一点
怎么样才可以减肥快一点
减肥快一点可通过调整饮食结构、增加运动量、改善生活习惯、控制热量摄入、必要时遵医嘱用药等方式实现。减肥速度因人而异,需避免过度节食或滥用药物。1、调整饮食结构减少精制碳水化合物...[详细]
2025-11-29 14:58
仪器减肥对身体有害吗
仪器减肥对身体有害吗
仪器减肥在规范操作下通常对身体无害,但使用不当可能引发皮肤刺激、肌肉损伤等问题。仪器减肥主要包括射频、冷冻溶脂、超声波等类型,其原理是通过物理手段分解脂肪细胞。正规医疗机构使用...[详细]
2025-11-29 14:11
最有效的上半身减肥方法有哪些呢
最有效的上半身减肥方法有哪些呢
最有效的上半身减肥方法主要有控制饮食、有氧运动、力量训练、调整生活习惯、中医调理等。上半身肥胖可能与脂肪堆积、代谢异常等因素有关,需结合个体情况选择合适方法。1、控制饮食减少高...[详细]
2025-11-29 13:23
游泳减肥效果好吗
游泳减肥效果好吗
游泳对减肥有一定效果,但需结合饮食控制和运动强度综合评估。游泳作为有氧运动能消耗较多热量,水的阻力使全身肌肉参与运动,1小时蛙泳约消耗500-700千卡热量。水温低于体温时,身...[详细]
2025-11-29 12:36
什么方法减肥不反弹呢
什么方法减肥不反弹呢
减肥不反弹的方法主要有调整饮食结构、规律运动、保证充足睡眠、管理压力和定期监测体重等。这些方法需要长期坚持,形成健康的生活习惯,才能有效避免体重反弹。1、调整饮食结构合理控制每...[详细]
2025-11-29 11:48
医院动态 特色诊疗