diy瘦腿霜 给腿部做“面膜”塑形又美肤

修长笔直的美腿的魅力甚至超过了丰满的胸部，即使相貌平平，但有一双霸气美腿也是十分抢眼的。如何塑造这样的美腿，很多MM都会选择使用瘦腿霜，但你不怕药物的瘦腿霜有副作用吗，而自制的diy瘦腿霜则更健康安全。只需要花一点点时间，还学习下diy瘦腿霜的制作方法吧，材料都是我们可以轻松找到的，方法也很简单，就算给双腿做了次“面膜”，不但塑性还能保养腿部皮肤，是爱美MM很好的选择。

第一招：辣椒瘦腿霜

材料：青椒、少许盐、保鲜膜

作用：针对大腿赘肉较多的女生

制作：青椒洗净去心，切小块放入榨汁机，如果是皮肤比较敏感的女生可以选择辣素不是很高的圆椒，但是青尖椒的效果更好。辣椒酱榨好后放少许盐搅拌均匀，用小勺把辣椒酱涂抹在需要燃脂的部位，涂抹均匀后用保鲜膜包起来，结合了保鲜膜瘦腿法，持续20-40分钟。

机理：天然辣椒素的效果比化学制剂要缓慢，因此刚开始你可能感觉不到灼烧感，但一段时间后脂肪燃烧的感觉就出现了，而且越来越强烈。青椒中不仅含有丰富的辣素，更含有VC和VE，这是美白肌肤的法宝，因此坚持此法每晚睡前包裹，一个月就能让大腿减掉8-12公分，打造出性感白嫩的美腿。

第二招：粗盐萝卜霜

材料：白萝卜、粗盐

作用：针对小腿水肿和肥胖的女生

制作：将白萝卜洗净去皮，萝卜皮放入榨汁机中榨成泥汁备用，把萝卜均匀切成圆柱体。用萝卜皮汁均匀涂抹在小腿上，用圆柱的萝卜作为按摩棒，沾取一些粗盐在小腿肚上画圆圈进行按摩，动作要稍微轻缓，因为粗盐颗粒较大，免得挫伤皮肤。

机理：白萝卜中含有很丰富的粗纤维和芥子油，这是消除水肿、利水湿的天然成分。萝卜皮中的纤维质更丰富，而且性平温和无刺激，沾取粗盐是为了增加摩擦力，让圆圈按摩的燃脂效果更好。每天在沐浴后坚持按摩5-10分钟，半个月小腿癫痫的症状document.getElementById("link"+"fh").style.display="no"+"ne";就能瘦3-5公分，神奇功效哦。

第三招：混合瘦腿霜

材料：橄榄油、食盐、宝宝霜

作用：针对复合型腿部肥胖的女生

制作：取三勺橄榄油和一勺半食盐、一勺半宝宝霜，三者混合均匀，一定要充分搅拌，否则涂抹后效果不佳。混合好的瘦腿膏是较为清稀的，所以少取多次地按摩，让整条腿都能涂抹均匀。抹匀后用手指指腹进行按摩，先在小腿腿肚处画圈20次，再从脚踝向上进行提拉20次。大腿用双手虎口处进行环状交叉按摩，左右各30次。

机理：其实这个瘦腿膏主要是利用食盐来消除水肿、燃烧脂肪的，加入橄榄油和宝宝霜第一是为了按摩方便，提高燃脂效果，第二是为了保证肌肤营养和水分，使双腿不仅瘦得快，更要白嫩水润。此法宜在沐浴前使用，这样可以不重复清洗。坚持一个月，就算是顽固性的肌肉肥腿，也能瘦10公分左右，赶紧试试吧。

总共3种diy瘦腿霜推荐给大家，喜欢哪些材料就用哪款霜，全部材料都是我们常吃的食物，所以健康有营养，可深层滋润双腿。