很多人都有这样的一个误区，大家通常都会把纤体与减肥放在一起，认为纤体就是减肥。其实并不是这样的，纤体与减肥是两个概念，减肥在前，纤体再好，身材肥胖的人往往需要先减肥，而身材本身苗条的人则可以进行纤体，让身体线条更加完美。纤体霜是女性们很爱的美体产品，但它不能起到减肥的作用，只能改善线条，纤体霜有两大注意事项，一是如何选择最适合自己的，二是如何使用最有效。复禾健康网向大家讲述纤体霜的作用及使用方法。
WHAT——纤体≠减肥
1、很多女性一提到纤体霜，总有种错觉，认为能减肥变瘦，甚至对它的效果产生怀疑。其实，纤体和减肥瘦身完全是两个概念，纤体主要是针对脂肪堆积现象严重的局部身体部位，纤细身形，燃烧脂肪和加强真皮层的弹性。
2、与减肥最大的区别是，纤体的效果不会表现为体重的下降，而是通过“围度尺寸”的缩小表现出来，如：腰癫痫病document.getElementById("link"+"fh").style.display="no"+"ne";围、臀围和大腿围尺寸缩小。有些减肥药物虽然减轻了斤数，但主要是水分的流失，所以反弹很快。
纤体的效果不是体重减少而是产生纤细感 WHO——什么人适合用?
是不是胖的人适合用，瘦的人就可以不用了? 并不是每个人都需要减肥，但是，不管胖瘦，只要是希望获得窈窕身材的女性，纤体都是不容忽略的重要一环。 就像桔皮，很多人都有这样的误区，认为瘦的人就可以避免，其实女性的生理结构导致容易储存脂肪，与胖、瘦没有关系。
桔皮状皮肤通常从青春期开始形成，随着工作、生活的稳定、以及怀孕，都会加剧桔皮状皮肤问题。臀部、腰腹部和大腿是最容易产生此类皮肤的部位了! 桔皮状皮肤是由于脂肪细胞体积膨胀导致的，因此无形中造成了局部身体部位体积增大。整个人看上去没有苗条、修长的感觉，就无法穿比较紧身的衣服了!
正确涂抹纤体霜可以让身体迅速苗条 DO——正确的涂抹 正确的涂抹才能保证效果发挥最大值!
1、每天要保证至少两次的涂抹。
2、无论是进行腿部、臂部、臀部、腹部或是腰部的塑造，都要以由下至上的方向进行(在进行腰部涂抹的时候，还可使用左右旋转的方式进行按摩)。
3、延展的力度：由下向上涂抹的时候要略微的用点力，由上向下涂抹时要轻轻滑下，不可用力(向上涂抹时吸气、向下滑过时呼气)。
4、涂抹时一定要让纤体产品充分融合于肌肤并直至吸收为止。
纤体是在减肥之后，所以先努力减掉多余脂肪，之后再实施纤体计划，这样更有效，而希望通过使用纤体霜达到减肥的目的，是不太可行的。
2011-10-26
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