中药减肥效果好吗

中医减肥虽有很强的作用，可是切忌乱吃药!肥胖的类型不同，需要采用的中药也不同。下面小编要向大家介绍4款已被认证的具有减肥效果的中药，助你快速减脂，另外专家提醒药物减肥应在医生指导下进行!>>>瘦身者必知的6种高效减肥中药

常用减肥中药如决明子、大黄、山楂、陈皮、茯苓、车前子等大多性味苦寒，常通过泻下利尿来排除体内过多的水份，而脱水并不代表减肥;有人服用中药减肥，因过度减重，导致身体免疫力降低，女性还可出现月经失调。肥胖因个体差异，病因各有不同，治疗上也各有方法，所以专家提醒药物减肥应在医生指导下进行，切忌擅自服药。

中草药中没有直接记载有减肥功能的，但是在文献中，许多药物记录有“令人瘦”、“消人脂肉”的作用，现略举4种。

1、昆布(海带) 昆布有软坚散结、消痰利水的作用。《食疗本草》记载昆布可“下气，久服瘦人”。

现代研究证明，昆布具有明确的调脂作用。昆布所含的多种矿物质、微量元素能减少人体摄入的动物脂肪在心脏、血管、肠壁上的沉积。有报道称肥胖人1个月吃1～1.5公斤昆布能达到理想的减肥效果。

2、海藻 善消痰软坚、利水。《食疗本草》说其“瘦人，不可服之”。

海藻有降血脂作用，能减轻肥胖而不致引起失眠。

3、赤小豆 具有较好的利尿消肿、解毒作用。陶弘景说：“性逐津液，久食令人枯燥。”《食疗本草》亦云：“久食瘦人。”

应用赤小豆减肥，对伴有水肿的肥胖病患者效果尤佳。

4、荷叶 是很好的解暑药物。《本草纲目》记载：“荷叶服之，令人瘦劣。”

有人曾用干荷叶每日煎汤代茶饮，或煮粥喝，连服3个月，体重明显降低。