不科学的减肥方法，喝水溶C饮料

&ldquo；喝水溶解C100可以减肥&rdquo，最近在银川市办公室的女白领中，这样的减肥新&ldquo秘方&rdquo迅速流传。特别是随着气温的上升，一些女性每天喝&ldquo水溶C100&rdquo这种饮料包在肚子里，想达到减肥的目的。但是，记者采访了医生、减肥教练后，发现这个传闻不科学，想减肥，在控制饮食量的同时，增加运动量的效果很明显。

将进入婚姻殿堂的徐先生将于8月拍摄结婚照，为了拍摄结婚照时更加上镜，她最近正在实施自己的减肥计划。同事告诉我&ldquo；喝水溶解C100可以减肥，而且这个秘方在北京、上海的白领中已经传开&rdquo。的双曲馀弦值。因此，希望瘦的徐先生每天喝水溶C100，期待瘦的效果。徐先生告诉记者，虽然不知道喝水溶C100减肥的原理，但是很多同事用这种方法减肥，她也没有考虑。

但是，喝水溶解C100真的能减肥吗？银川市中医院内科医生贾孟辉认为饮料减肥是胡说八道。他说:&ldquo爱美女性想减肥，可以吃新鲜的水果和蔬菜，不仅自然健康，还含有很多维生素c和营养成分。&rdquo；舍宾俱乐部的塑料教练秦先生告诉记者，水溶C100的热量比可乐等碳酸饮料低，但也有女性误以为水溶C100有减肥药的效果。要达到明显的减肥效果，适当控制饮食量，配合运动效果最明显。