运动减肥多久才能看到效果？运动减肥最好方法运动有哪些？

近日，有媒体拍到刘亦菲现身某健身房，穿着打扮十分低调

​在前台办理流程的时候，刘亦菲已然脱去了外套，穿着紧身运动裤的她可见腿部确实略有些健硕，许是因为之前一直都有在拍摄武打戏的缘故吧

​不过从刘亦菲的正面近照来看，其实她是瘦了不少的，面部的线条也都十分立体有型，尽管是素颜亮相仍能看出极佳的皮肤状态

​进入健身房的刘亦菲，上的是一对一的健身课程，请的私人教练居然是外籍美女，看到这位老师有致的好身材，相信“神仙姐姐”要不了多久也能瘦出自己想要的效果吧

​而这次刘亦菲被拍到出入健身房，令不少人认为她是注意到了大家的评价，所以想要去转变外在的形象

毕竟就在今年二月份，刘亦菲一身休闲打扮现身机场，宽松的牛仔裤显得她圆润了不少，腿没有之前那么纤细，也丝毫没有凸显出她的高挑身材

​之前，她出席另外的活动时，从现场的活动图可见，刘亦菲的双下巴有点若隐若现，看起来比之前圆润了不少

​但之前刘亦菲在接受采访时表示：“我不胖也不瘦，电影镜头最还原”，看来刘亦菲自己对身材没有很大的意见，不会刻意去追求骨感的身材，健身只是为了塑形

​也许刘亦菲的身材看起来是比之前确实胖了一点，但还是非常健康的状态，且她本人也在努力健身塑形，只不过镜头总会放大缺点，像她这样比较匀称的身材，就会非常吃亏了