冠心病患者喝水过快可能导致心肌梗死

夏天的首要任务是消暑降温，但在消暑降温的过程中，我们必须时刻记住适度二字。例如，颈椎过度受损……夏天的首要任务是消暑降温，但在消暑降温的过程中，我们必须时刻记住适度二字。例如，颈椎过度受寒痉挛烈日下暴晒太久就会得到红眼生病，吃太多冷冻食物会腹泻等等。所以在降温的同时，一定要知道一些注意事项。冠心病患者喝水过快，可能会导致心肌梗塞。颈椎最怕吹颈椎，吹空调。周围软组织会产生病变，形成肌肉和皮下组织的慢性炎症，导致颈部持续痉挛，背部酸痛。建议室内空调温度不要低于25摄氏度，肩部和背部不要直接对着空调。如果温度不能自行调节，可以在肩上搭披肩，晚上洗个热水澡。喝水最怕快。因为温度高，身体的缺水速度会加快。很多人习惯大口喝水。如果喝水太快，水分会很快进入血液，在肠道内被吸收，使血液变稀，血量增加，心脏不好，尤其是冠心病患者。胸闷，气短等待症状，可能导致严重的心肌梗死。所以夏天喝水不能喝太快，要少量多次。每次只喝100&mdash；150ml，身体吸收更好，不能贪凉。10度以上的温水对身体最好。眼睛最怕晒太阳，眼睛是最脆弱的器官。专家提醒，眼睛喜凉怕热不注意防晒，容易提前老化，引发各种眼病。如果想早上10点到下午4点出门，最好戴太阳镜、帽子或者遮阳伞。太阳镜颜色为茶色，淡绿色防紫外线效果最好；可以多吃醒目的食物，如桂圆、山药、胡萝卜、红枣等。夏天细菌繁殖快，尽量少用手揉眼睛；用自来水洗脸可以减少眼病。