水果沙拉现在已经成为各种餐饮场合不可缺少的一道菜。水果沙拉主要由水果制成，维生素含量高，营养健康，脂肪热量少，特别有利于减肥，这也是水果沙拉受到很多人喜爱的原因。事实上，制作水果沙拉并不难。那些美味的沙拉可以在家里简单地制作。让我们学习减肥水果沙拉的完整做法。
水果沙拉A
小番茄60克，苹果丁65克，加州葡萄30克，新鲜樱桃20克，草莓15克。
配料:酸奶50毫升
制作:将上述水果放入盘中，倒入酸奶。
特点:甜酸可口，红白相映。
水果沙拉B
材料:菠萝50克，苹果50克，猕猴桃50克，香蕉50克，小番茄8个，樱桃几个。
配料:1杯红酒，少许白糖。
制作:
将菠萝、苹果、猕猴桃、香蕉切成方糖大小的丁，小番茄1分为4。
2026-09-06
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