腰部肥胖属于什么原因

上班族女性大多数腰部都有一个“游泳圈“存在，这主要是人们现在的工作状态大多都是一坐就是一天，很少有机会出去锻炼，这样身体各个穴位都不通导致的。如果用中医学来解释腰部肥胖属于什么原因呢?中医讲肥胖等于堵塞，要不肥胖就是腰部附近脉络堵塞导致的。

1、“带脉“堵塞=腹部肥胖

所谓“带脉“，指的是位于腰腹之间、人体唯一横向运行的脉络。“带脉“中的“带“字，含有腰带的意思，因为其横行于腰腹之间，统束全身直行的经脉，状如束带，故称“带脉“。

人体其他的经脉都是上下纵向而行，惟有“带脉“横向环绕一圈，好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样，所以，带脉一旦堵塞，就会造成身体多条经络都堵在腰腹处。

很多人会在不知不觉中发现，自己腹部、腰部的赘肉越来越多，然后怎么减也减不下去。

其实，这只说明一个道理，那就是“带脉“堵塞了，力量不够强，不能再约束腰部及腹部赘肉的生长。

就好像我们的腰带坏了，没有办法扎紧裤腰一样，赘肉就会“噌噌“地长出来。

2、注意腹部保温，以免“带脉“瘀堵

注意腹部保温，少穿低腰裤、露腰装，以免造成“带脉“瘀堵。

中医认为，人体的腹部为“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源“。

腹部为阴，所有阴经都要经过腹部，如胆经、肾经、脾经等。

如果腹部着凉，很容易就会让带脉变得瘀堵起来，因此平时一定要注意腹部“保温“，不要让腹部着凉。

让堵塞的“带脉“恢复通畅，跟肚子上的赘肉说拜拜。

3、传统中医理论认为疏通“带脉“的好处:

一是有利于脂肪的代谢，减少赘肉的产生，尤其是对于腹部及腰部两侧赘肉的减肥更是有奇效。

二是可以增加肠道蠕动，对于便秘的人有很好的通便效果。

三是可以让经络气血运行加快，有调经止带及疏肝行滞的作用，可消除诸经在此处的血淤积热，对于腰部冰凉而常常感觉酸疼、痛经以及预防和治疗妇科疾病都有帮助。