您的位置: 复禾首页 > 减肥 > 减肥常识 > 正文

羊角蜜吃多了会胖吗

发布时间: 2024-09-27 09:53

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

羊角蜜吃多了不会胖,可以放心食用。但羊角蜜中含糖量比较高,糖尿病患者食用时应当适量。

羊角蜜是一个甜瓜新品种,因果实长锥形,一端大,一端稍细而尖,细长如羊角,故名羊角蜜。这种水果以气味清香、肉质脆嫩、味道甘甜为特点深受欢迎。羊角蜜甜瓜的营养很高,富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁等多种营养成分,还含有可以将不溶性蛋白质转变成可溶性蛋白质的转化酶,具有极高的营养价值。羊角蜜糖分最高可达20%左右,主要为葡萄糖和果糖,易于被人体吸收,可尽快转化成能量,一般不会造成糖负担,因此也就没有吃了羊角蜜会发胖的担心。

羊角蜜吃多了会胖吗

羊角蜜是一种营养丰富的美味水果,正常食用不会对人体产生不良影响,但它的含糖量比较高,患有糖尿病的人群吃羊角蜜要适量,不然可能会导致血糖升高,使病情加重,对患者身体造成不利影响。

免责声明:本页面信息为第三方发布或内容转载,仅出于信息传递目的,其作者观点、内容描述及原创度、真实性、完整性、时效性本平台不作任何保证或承诺,涉及用药、治疗等问题需谨遵医嘱!请读者仅作参考,并自行核实相关内容。如有作品内容、知识产权或其它问题,请发邮件至suggest@fh21.com及时联系我们处理!
看病要趁早,不等待 不排队,全国知名专家 在线挂号
扫描左侧二维码,关注微信号: 复禾健康,求医更省时更省心

相关推荐

羊角蜜吃多了会胖吗
羊角蜜吃多了会胖吗
羊角蜜吃多了不会胖,可以放心食用。但羊角蜜中含糖量比较高,糖尿病患者食用时应当适量。羊角蜜是一个甜瓜新品种,因果实长锥形,一端大,一端稍细而尖,细长如羊角,故名羊角蜜。这...[详细]
发布于 2024-09-27

最新推荐

怎样做躺着也能减肥
怎样做躺着也能减肥
躺着减肥可通过调整饮食结构、增加日常活动量、改善睡眠质量、适度肌肉训练、控制压力水平等方式实现。这些方法主要通过提高基础代谢率、减少热量摄入来达到减重效果。1、调整饮食结构减少...[详细]
2026-01-19 17:20
瘦腰瘦屁股的减肥操
瘦腰瘦屁股的减肥操
瘦腰瘦屁股可通过针对性的减肥操实现,主要有卷腹、臀桥、侧卧抬腿、俄罗斯转体、深蹲等动作。这些动作能有效锻炼腰部和臀部肌肉,帮助减少局部脂肪堆积。1、卷腹卷腹主要锻炼腹部肌肉,尤...[详细]
2026-01-19 16:33
怎样减肥瘦身脸怎么还是大的
怎样减肥瘦身脸怎么还是大的
减肥后脸部仍显大可能与脂肪分布、水肿、咬肌发达或骨骼结构有关。改善方式主要有调整饮食结构、加强面部运动、控制钠摄入、改善睡眠姿势、医美干预等。1、调整饮食结构减少精制碳水和高盐...[详细]
2026-01-19 15:45
减肥成功的关键:坚持这6个“不要”,告别反弹困扰
减肥成功的关键:坚持这6个“不要”,告别反弹困扰
减肥路上最扎心的不是体重秤上的数字纹丝不动,而是辛辛苦苦瘦下来后,镜子里的自己又悄悄圆了回去。那些年我们交过的"反弹税",其实都藏在日常被忽略的小习惯里。今天咱们就掀开这些伪装...[详细]
2026-01-19 15:34
冬天减肥必备:25斤轻松瘦身,效果超出预期
冬天减肥必备:25斤轻松瘦身,效果超出预期
寒风呼啸的冬日,总让人想窝在温暖的被窝里啃零食。但你知道吗?冬天其实是减肥的黄金期!人体在低温环境下会主动消耗更多热量维持体温,这时候抓住代谢红利期,效果可能比夏.天更惊艳。[详细]
2026-01-19 15:32
天冷也能瘦!5类食物促进肠胃蠕动,刮脂效果惊人
天冷也能瘦!5类食物促进肠胃蠕动,刮脂效果惊人
冬天一到,很多人就开始犯愁:天气冷了,运动量减少,胃口却越来越好,体重也跟着蹭蹭往上涨。难道冬天就只能眼睁睁看着自己长胖吗?其实不然,只要选对食物,冬天也能轻松瘦下来。今天就来...[详细]
2026-01-19 15:26
跳绳10分钟=跑步半小时?冬天减肥这样选
跳绳10分钟=跑步半小时?冬天减肥这样选
寒风呼啸的冬日,总让人对户外运动望而却步。当跑步机积灰、健身房年卡沦为洗澡卡时,一根跳绳突然成了社交平台上的新晋网红。听说跳绳10分钟就能抵跑步半小时?这种高效燃脂方式到底藏着...[详细]
2026-01-19 15:05