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身高170体重200斤算胖吗

发布时间： 2024-09-18 14:42

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通常情况下，身高170cm，体重为200斤，属于肥胖。

想要判断身体是否属于肥胖，可依据体重指数BMI来进行判断。体重指数BMI的具体的公式=体重（kg）÷身高（m）的平方。体重指数BMI的合理范围在18.5~24kg/㎡之间，低于18.5kg/㎡，为体重过低，高于24kg/㎡，为超重，高于28kg/㎡，为肥胖。身高为170cm，体重为200斤时，体重指数BMI为34.6kg/㎡，属于肥胖。

身高170体重200斤算胖吗

肥胖是很多疾病的危险因素，比如心脑血管疾病、高脂血症、脂肪肝、内分泌代谢紊乱等，因此一定要控制好体重，通常情况下，想要将体重保持在正常范围，应当在日常生活中，减少高热量、高脂肪食物的摄入，并且要进行适量的体能锻炼。除还应及时纠正吸烟、饮酒、熬夜等不良生活的习惯，以便维持正常的新陈代谢。

通常情况下，若体重指数超出正常范围，应及时改变不良的生活方式，若此方法无法改善，且患者存在其他身体不适的症状，应及时就医。

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发布于 2024-09-18

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