您了解您的面部肌肉和经脉吗？

我们中间很多人都希望能够拥有一副美丽的面孔，这其中脸部的形状起到了至关重要的作用，姣好的脸型可以使得我们整体的气质不一样，就例如瓜子脸给人的感觉就是清新，干练的感觉，而包子脸则带有些许可爱，脸型的不同不仅仅是脸部骨头决定的，面部肌肉和经脉同时也起到了很大的作用，所以我们应该深入的了解面部肌肉和经脉的构成和功能，这样能够帮助我们更容易改善自己的样貌。

我们内心的喜、怒、哀、乐及语言等等都是通过面部肌肉的改变而表现出来的，而我们所作出的表情所发出的信息的变化都是通过面部肌肉的蠕动所产生的，所以要深入的了解这些的由来，首先有必要了解一下我们面部肌肉的组成，明白哪些面部肌肉的蠕动会出现我们常见的各种各样丰富的表情。

降眉肌，口轮匝肌，上唇方肌，口角降肌，口角降肌，鼻肌，咬肌等等一些面部的肌肉都是揉成我们脸型和作出的表情的关键因素。

很多人会对自己的面部不满意，天性爱美的女性如此，也有很多注重自己外貌的男性也是如此，这时我们可以通过很多种方法来帮助改善面部，我们可以在沐浴或洗脸后，可以配合部分瘦脸霜和精油来帮助面部的按摩，这时我们要轻轻地按摩脸部肌肉，拉伸紧致脸部肌肉，使脸部线条更加柔和，但不可用力过猛，这样会适得其反，这种方法并不是一招见效，而是要循序渐进，长时间的面部按摩会起到我们意想不到的效果。

在了解了面部肌肉和经脉的构成后，我们要根据自己的脸部特殊的情况，来规划自己保养皮肤或是改善面部问题的计划，同时也要改善自己的生活习惯，多做运动，保持良好的心情也会起到意想不到的效果。