甲状腺功能减退患者在饮食中应注意哪些问题？

1、少吃富含胆固醇和油脂的食物，多吃清淡的食物。

甲状腺功能减退患者的消化功能相对较差，部分患者会出现严重的消化不良症状，发现甲状腺功能减退，应少吃胆固醇和油非常丰富的食物，会加重病情，也会导致各种慢性疾病，当身体负荷超出可承受范围时，疾病的恶化程度会越来越快，建议多吃清淡的食物，如汤类食物、蔬菜和水果。这些食物不仅含有对人体非常有益的微量元素，而且有助于甲状腺功能减退患者的病情。

2、多喝水，每天尽量达到2000毫升到3000毫升左右。

由于甲状腺功能减退患者的身体素质相对较差，其身体特征相对特殊，平时应多喝水。饮用水不仅能排出人体多余的物质，还能促进人体的新陈代谢。对于甲状腺功能减退患者来说，多喝水对他们很有好处。

3、不要吃得太饱。建议少吃多餐。

对于许多患者来说，他们不能贪图暂时的快乐和暴饮暴食。如果暴饮暴食的次数太多，疾病就会继续恶化，甲状腺功能减退患者也是如此。平时建议保持7分饱。如果病情比较严重，建议少吃多餐，一天吃4到5次，每次吃的剂量保持在2分饱以内。

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甲减的主要原因是什么？

还有一些疾病也会导致甲状腺功能减退，所以让我们看看哪些疾病会导致你患有甲状腺功能减退。

其主要有

1.以慢性淋巴细胞性甲状腺炎为主要原因，产生甲状腺抗体，导致甲状腺滤泡损伤和机化萎缩，称为特发性甲状腺功能减退。

2.甲状腺机能亢进症中的自发性甲状腺功能减退：可能是由自身免疫性甲状腺炎引起的。

3.各种甲状腺炎对甲状腺组织的破坏会导致甲状腺功能减退。

4.治疗放射性131碘时，131碘用量过大，会对甲状腺组织造成过度破坏，也会出现甲状腺功能减退。

5.由于先天缺陷，一些合成甲状腺激素的酶缺乏，导致甲状腺激素合成障碍。

6.甲状腺手术时，甲状腺全部切除，或甲状腺组织切除过多，也会导致甲状腺功能减退。

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甲减的危害

1、肌肉与关节系统

肌肉收缩和放松延迟缓慢，经常感到肌肉疼痛、僵硬、骨代谢缓慢、骨形成和吸收减少、关节不良、直感强、感冒后加重，如慢性关节炎、偶尔关节腔积液等。

2、特殊表现

脸色苍白蜡黄，面部浮肿，眼睛呆滞，眼睑浮肿，表情淡漠，少言寡语，言则嘶哑，吐字含糊。

3、消化系统

食欲不振、便秘、腹胀，甚至麻痹性肠梗阻，大约一半的患者完全缺乏胃酸。

4、精神经系统

记忆丧失、智力低下、反应迟钝、嗜睡、精神抑郁、有时担心精神表现，严重发展为可疑精神分裂症、后期痴呆、环幻僵硬或昏睡。

5、心血管系统

心脏焦虑缓慢，心音低，心脏普遍扩张，常伴有心包积液，疾病后心肌纤维肿胀，粘液性糖蛋白沉积，间质纤维化称为甲减性心肌病变。

6、生殖系统

男性可能有性功能、性成熟延迟、副性征落后、性欲下降、阳痿和睾丸萎缩。女性可能有月经不规律、月经过多或闭经，一般不孕。它会影响男性和女性患者的生育能力。

7、一般表现

怕冷、皮肤干燥、出汗少、粗糙、发黄、发冷、头发稀疏、干燥、指甲脆、裂缝、疲劳、嗜睡、记忆力差、智力丧失、反应迟钝、轻度贫血、体重增加。

温馨提示：甲状腺功能减退对人体也非常有害，因此一旦出现症状，建议及时到常规甲状腺医院进行有效治疗，尽快恢复健康。如果您有任何问题，您可以直接咨询。