根据中国全国心理健康发展报告,2020年青少年抑郁检出率高达24.6%，随着年龄的增长，青少年抑郁检出率也在逐年上升，长期处于情绪低落状态。

青少年抑郁越来越常见，但早期症状往往被人们忽略。

孩子抑郁的症状多种多样。

家长不能忽视。

抑郁症：指由多种原因引起的一类以显著而持久的抑郁症状为主要临床特征的一类心境障碍。临床表现为情绪低落、不适应环境、丧失兴趣。

要了解青少年典型的抑郁症状，家长要注意孩子有没有这三个问题：

1人与人之间的问题，比如逃避集体、孤单，都是一个人。

自卑，常表现为怕伤害，对琐事也十分敏感，甚至耿耿于怀；

有神经症状，常有失眠、头痛、心神不宁，常因交友或学业成绩波动大而苦恼、痛苦。

很多家长不明白抑郁症的涵义，以为只有“轻生”才能算作抑郁症，其实抑郁症是从轻到重逐渐发展起来的，如果一开始忽视孩子的抑郁症状，后期就会变得严重。

北京刘女士送12岁大的孩子去河北一所好学校上学，但孩子到了晚上胃疼肚子痛，精神也不愿交流，食欲急剧下降，经过诊查，终于确诊为抑郁症。

根据《柳叶刀-精神病学》杂志的报告，中国只有9.5%的抑郁症患者在医疗机构接受过治疗，0.5%的患者得到了完全治疗。也就是说，每1000个青少年中，只有100个接受过精神和心理治疗，其中50个得到了适当的治疗。

这个材料不断地提醒我们，整个社会对抑郁症的认识，不仅还有很长的路要走，对青少年抑郁的认识更是任重道远。

青年人常常抑郁。

主要原因是家庭因素。

研究发现，遗传对青少年抑郁情绪有显著影响，其中，家庭因素是其可持续发展的主要因素。

假设有些父母过度的控制对青少年的抑郁有直接影响，因为父母过度的干预控制，反而会使孩子丧失自由和自主性，产生恐惧、愤怒、内疚，而这些情绪不能被释放，很可能在心里造成抑郁。

例如，父母强迫孩子服从自己，打着“我是你爸妈，你听我的”的旗子。影响其社会交往，经济控制，感情绑架等。

特别是一些家长的心理状况也不健康，如：夫妻关系紧张、压力大导致的情绪暴躁、父母自身抑郁等。

孩子们在这样紧张的环境下长大，不免会产生情绪的影响。

其次也不能忽视环境因素，学业压力大，由于外表自卑，长期被躯体症状困扰，校园霸凌，这些都是导致青少年抑郁症的多发因素。

褐色精神卫生中心的卓医生在安慰病人。

事实上，近年来，棕南地区接受治疗的青少年抑郁人数持续上升。

高速发展的社会，压力前置、内卷严重，每个人都在压抑情绪，这些对于成人还无法消化，更不用说心智尚未成熟的儿童。

他们成长在怀疑中，需要有人为他们困惑的人提供答案，需要我们保护这些孩子思想。

但我们也相信，未来的发展会越来越好，因为教育观念将随着时代而变化。

在此之前，科技尚未发展，不知道什么是抑郁症。如今，我们对它有了认识，也有了认知，我希望通过我们的宣传和科普，能让更多的人了解心理知识，让更多的人能善待来自儿童或成年人的精神乐园。